Pielęgnacja zimą: 10 wskazówek na zimno

Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 1: Wymaga to skóry przy minus 5 stopniach

Aby skóra nie wyschła i nie pękła w mroźnej zimie, należy sięgać po bogate kremy z olejami roślinnymi, które przypominają naturalną warstwę lipidową w skórze. To są z. Jako oliwka, argan, nasiona wiesiołka lub olej z nasion ogórecznika. Podobnie środki ochronne przed zimnem to masło shea lub kwas linolowy.

Produkty do pielęgnacji, np. B.: na twarz „krem na dzień z masłem shea i olejem arganowym” Floreny, na ciało „Mocznik 10% balsam do ciała” od Eubos.

Więcej na ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Jak dbać o suchą skórę zimą Wzmocnij swój układ odpornościowy zimą Nowy program spa



Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 2: To wymaga skóry w temperaturze minus 8 stopni

© istockphoto

Gdy temperatury spadają poniżej ośmiu stopni, gruczoły łojowe spowalniają produkcję, ale skóra również uwalnia mniej wilgoci. Robi się to problematyczne, gdy ogrzamy się z zewnątrz. Parowanie wody wzrasta, skóra staje się sucha. Efekt, który pojawia się nawet w wietrznych warunkach. Wsparcie zapewnia cerę dzięki bogatszej pielęgnacji i tłuszczom roślinnym. B. olej z wiesiołka. Mikro-srebro (np. W „Kremu MicroSilver” Multilind / Pharmacy) powinno również chronić przed zarazkami z zewnątrz - normalna zdrowa skóra ma nienaruszoną barierę, ale przy bardzo suchej skórze jest bardziej przepuszczalna, dzięki czemu zarazki mogą łatwiej przenikać. Korzeń lukrecji łagodzi zaczerwienienia (np. W „kojącym kremu do twarzy 12% omega” firmy Eucerin / farmacja). W przypadku kremów do ciała zawierających mocznik, olej makadamia i glicerynę zwiększają wilgotność (np. „Lipidiose Nutritive” firmy Vichy / pharmacy).

Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 3: Wymaga to skóry w temperaturze minus 10 stopni

© istockphoto

W takich lodowatych temperaturach należy sięgać po kremy wysokotłuszczowe, na przykład z wosku pszczelego, tworząc film ochronny na skórze, a czasem nawet sprzedawany wyraźnie jako „zimne kremy”.

Produkt pielęgnacyjny, z. Na przykład „Cold Cream” Weleda lub „Cold Cream” Avène'a.

Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 4: Delikatne oczyszczanie

© istockphoto

Co nie powinno się oszczędzać na kremach w tych temperaturach w zimie, można za sprzątanie: „Rano myć tylko czystą wodą, wieczorem nie ma toniku alkoholowego, żadnych żeli oczyszczających, nie peelingów, najlepiej używać tylko mleczka oczyszczającego”, mówi dr. Birgit Kunze, dermatolog z Hamburga.



Winter Care Tip 5: Przeciw popękanym dłoniom

© sint / photocase

W zimne dni metabolizm najpierw usuwa ciepło z rąk, naczynia krwionośne zwężają się, a krążenie krwi pogarsza się. Pierwsza miara: załóż rękawice. I często krem, zwłaszcza po umyciu, tył dłoni nie ma prawie żadnych gruczołów łojowych i podskórnej tkanki tłuszczowej.

Masaż dłoni z bogatym kremem (np. „Intensywny krem ​​do rąk” firmy Dove, „Oliwa z kremu do rąk” Floreny lub „Ultimate Strength Hand Salve” firmy Kiehl's) zapewniają skórze elastyczność. Balsam SOS z wyciągiem z nagietka leczniczego (na przykład „balsam nagietkowy” firmy Tautropfen) łagodzi drobne łzy i suche miejsca.



Winter Care Tip 6: Przeciw szorstkim wargom

© prokop / photocase

Tylko wokół ust znajdują się izolowane gruczoły łojowe, a delikatna skóra warg sama w sobie nie ma. Dlatego tłuszcz jest tak ważny z zewnątrz. Lipbalmy i pałeczki z woskami i olejami roślinnymi zapewniają naprawę łamliwych warg. Jeśli usta są już kruche, dbaj o nie regularnie, aż znów będą gładkie. I: Nie zwilżaj popękanej skóry warg językiem, wtedy wysycha ona tylko więcej.

Produkty pielęgnacyjne z. B.: „Nutritic Lips” La Roche-Posay / Pharmacy, „Cold Cream Lip Balm” autorstwa Eau Thermale Avène.





Winter Care Tip 7: Nie ma czerwonego nosa, proszę!

© plainpicture / Leander Hopf

W ciemnej porze jesteś szczęśliwy z każdego promienia słońca. Ale skóra nie jest przyzwyczajona do światła i niezwykle wrażliwa. Kremy zimowe zawierają wysoką ochronę przed światłem i odżywczy dekspantenol (np. „Krem zimowy” od Ilrido, „ochrona przed słońcem i zimnem” od Ladival, obie apteki). Kto dąży do powiększenia naczyń włosowatych (couperose), powinien zastosować krem ​​ochronny na zimno.

Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 8: Ochrona przed słońcem w ferie zimowe

© mister QM / photocase

Kto jest na feriach zimowych potrzebuje opieki z SPF? I nie za krótki, bo w górach słońce świeci znacznie bardziej intensywnie. Normalne kremy słoneczne zawierają zbyt mało tłuszczu. Używaj specjalnych zimowych kremów przeciwsłonecznych, które zapewniają również ochronę przed zimnem.

Produkt pielęgnacyjny, z. B.: „Krem zimowy SPF 30” Ilrido.

Winter Care Tip 9: Zwilżyć powietrze

© istockphoto

Przy okazji: gorsze niż temperatury w zimie są dla naszej skóry, ogrzewane pokoje, w których spędzamy większość dnia. Ponieważ suche powietrze usuwa wilgoć. Idealna jest wilgotność w pomieszczeniu od 40 do 60 procent.Dlatego ważne jest: Krótko, ale prawidłowo co dwie godziny. A: zielone rośliny są ekologiczną alternatywą dla nawilżaczy. Dużo wilgoci odparowuje, na przykład wapno pokojowe, trawa cypryjska lub palma ze złotych owoców.

Wskazówka dotycząca pielęgnacji zimowej 10: Drogi nie!



Zły krem ​​może jeszcze bardziej wysuszyć skórę, np. Na przykład, jeśli nie jest wystarczająco bogata, skóra na twarzy lub na ciele po trzech godzinach znów się napina i stale się pieni. Wtedy wolę korzystać z bogatszej opieki.

Więcej na ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Jak dbać o suchą skórę zimą Wzmocnij swój układ odpornościowy zimą Nowy program spa





Warto wiedzieć - jak dbać o cerę zimą (Marzec 2024).



Skóra, Pielęgnacja, Zimno, Apteka, Czyszczenie, Pielęgnacja, Vichy, Skóra, Zima, Pielęgnacja