Rozwód: Jak mam powiedzieć mojemu dziecku?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Dzieci często otrzymują je, gdy związek ich rodziców jest w kryzysie. Kiedy jest odpowiedni moment, aby wyjaśnić, że chcesz zerwać?
Elke Wardin: Separacja lub rozwód to poważna przerwa w życiu dziecka i jego rodziny. Dlatego rodzice powinni rozmawiać ze swoimi dziećmi na ten temat tylko wtedy, gdy podjęli stanowczą decyzję, że chcą podjąć ten krok. Nie powinni jednak opóźniać rozmowy, ponieważ na przykład jeden z nich nie znalazł jeszcze nowego mieszkania, ponieważ dzieci i tak postrzegają zaburzenia atmosferyczne w rodzinie. Szybko potrzebujesz jasnych warunków. To bardzo ich niepokoi, gdy to, co czują, nie pasuje do tego, czego doświadczają i co im się mówi.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jak wyjaśnić dziecku, że jego rodzice już się nie kochają?
Wardin: Dzieci mogą zrozumieć intelektualnie tylko w wieku szkolnym, że rodzice nie mogą już się rozumieć i rozbieżnie. Mniejsze dziecko najlepiej powiedzieć, że rodzice nie chcą już dłużej żyć razem, a każdy chce żyć własnym życiem bez drugiego. Dzieci zazwyczaj dogadują się, jeśli rodzice w okresie poprzedzającym separację nieustannie kłócą się lub rządzi lodowata cisza.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Czy dziecko musi wyjaśnić powody kłótni lub ciszy?
Wardin: Raczej odradzam szczegółowe wyjaśnienia. Takie wyjaśnienia często dotykają problemów dorosłych, które przytłaczają dzieci, ponieważ ich nie rozumieją. W przypadku rozwodów często jest silniejszy i słabszy rodzic. Słabszy ma tendencję do mówienia dzieciom takich rzeczy, jak „Tatuś / mama zakochał się w kimś innym i już mnie nie chce”. Dzieci rozwijają wtedy poczucie, że muszą trzymać się słabszego rodzica i nie kochać drugiego. Stwarza to ogromne obciążenie dla niej. A z chwilą, gdy rodzice każą im się rozstać, dzieci nie są zbyt otwarte na wyjaśnienia, chcą dowiedzieć się więcej o tym, jak przebiegają ich życie i jak ich relacje z dwojgiem rodziców działają dla nich jest.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Co dzieci chcą wiedzieć w tej sytuacji?
Wardin: Dzieci często mają bardzo pragmatyczne pytania. W wielu sytuacjach kryzysowych u dzieci widać, że chcą poznać rzeczy praktyczne w zaskakujący sposób: gdzie jest moje łóżko? Kto mnie prowadzi do przedszkola?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Wszystkie te rzeczy muszą być znane, gdy mówimy o separacji z dzieckiem po raz pierwszy.
Wardin: Przynajmniej rodzice powinni zgodzić się, jak kształtować przyszłe życie rodzinne swoich dzieci, bardzo pomocne jest zaangażowanie dzieci w jak największym stopniu. Nawet my, dorośli, wiemy o nas: Kiedy czujemy, że coś się dzieje, ale nikt nie mówi nam, co się dzieje, jesteśmy na łasce naszej wyobraźni. W ten sposób dzieci są w separacji rodziców. Ale kiedy rodzice pozwalają im uczestniczyć w swoich decyzjach, uzyskują przegląd tego, co dzieje się w ich życiu, a to daje im bezpieczeństwo.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Zaangażowanie dzieci - jak to wygląda?
Wardin: Dobrym przykładem jest znalezienie mieszkania. W mojej praktyce doradczej często stwierdzam, że rodzice nie są pewni, czy mogą tolerować swoje dziecko. Zdecydowanie radzę! Możesz zabrać je ze sobą na wizytę i powiedzieć: Słuchaj, to może być twój pokój! Możesz malować razem z dzieckiem i wybierać meble. To go przeraża, ponieważ daje mu wyobrażenie o tym, jak może wyglądać jego życie po rozpadzie i aktywnie uczestniczy w jego kształtowaniu. Podstawowe decyzje powinny zawsze być podejmowane przez dorosłych.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kiedy rozmawiasz ze swoim dzieckiem o separacji po raz pierwszy - czy powinieneś to zrobić sam lub z drugim rodzicem?
Wardin: Rodzice powinni zdecydowanie rozmawiać z dzieckiem, jeśli to możliwe. Najlepiej, jeśli komunikują się z wyprzedzeniem: kiedy chcemy powiedzieć dzieciom i co dokładnie chcemy powiedzieć? Dają więc sygnał dziecku: oboje jesteśmy za decyzją. My jako rodzice rozdzielamy się, ale oboje wciąż chcemy być dla was jako rodzice. Jeśli tylko jedna osoba mówi coś dziecku, zawsze pozostaje pytanie: gdzie jest drugie? Jak mam się do niego zachowywać?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jakiej reakcji dzieci musisz się spodziewać w tym pierwszym wywiadzie?
Wardin: Dzieci płaczą, wycofują się lub wcale nie reagują? Zasadniczo można jednak powiedzieć, że zawsze reagują strachem.Całe jej życie nagle zaczęło się wahać. Istnieją typowe objawy występujące w różnych grupach wiekowych i niegdyś całkiem normalne reakcje na trudne warunki życia dzieci podczas rozwodu. Niemowlęta, na przykład, rozwijają silne obawy przed separacją i wyraźną potrzebę bliskości. Większość rodziców pomaga swoim dzieciom w tej sytuacji, gdy poświęcają czas na bliskość i rozmowę.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Wiele dzieci czuje się winnych z powodu oddzielenia rodziców.
Wardin: Oczywiście i to bardzo waży! Dotyczy to zwłaszcza dzieci w wieku przedszkolnym, ponieważ są one w centrum uwagi i wierzą, że wszystko ma z nimi coś wspólnego i że same mogą wpływać na wszystko. Wiele dzieci doświadcza sporów w okresie poprzedzającym separację, która często wiąże się z wychowaniem, a następnie ma tendencję do brania na siebie co najmniej dużej części winy, ponieważ nie udaje im się również zapobiec separacji. Aby przeciwdziałać presji rodziców na rozpad, dzieci często rozwijają reakcje związane z wiekiem i objawy, które powoli rozpuszczają się, gdy dzieci odczuwają ulgę.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jak długo trwają te skrajne zachowania?
Wardin: Na to pytanie nie można odpowiedzieć kategorycznie. Doświadczenie z praktyki konsultingowej pokazuje, że rodzina potrzebuje czasu, aby odzyskać wszystkich członków rodziny? ukończono dwa lata. Rodzice i, niestety, często lekarze, pedagodzy i nauczyciele są często zbyt wcześnie na pogląd, że rzucające się w oczy zachowania dzieci wkrótce po separacji będą musiały się skończyć. Ale dzieci potrzebują czasu, kiedy mogą zabrać wszystko, co eksploduje na wylot. W przerwie ich życie jest praktycznie całkowicie szalone - muszą także dać im czas, w którym mogą być trochę szaleni sami. Jak długo ten okres trwa, ma wiele wspólnego z tym, jak rodzice kształtują sytuację separacji dla dzieci i jak szybko udaje im się zapewnić dzieciom bezpieczną ziemię? zapewnić.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jak sprawić, aby sytuacja separacji była jak najłatwiejsza dla dzieci, aby takie objawy nawet nie wystąpiły?
Wardin: Te objawy są zawsze wyrazem niepewności i niepokoju. Jeśli rodzice stwarzają dzieciom niezawodne i bezpieczne warunki, dzieci nabierają pewności siebie, a strach staje się mniejszy. Z reguły takie zachowanie występuje w pierwszym roku po separacji, nawet jeśli sytuacja rodzinna ponownie się stabilizuje. Jeśli tak nie jest, musisz przyjrzeć się bliżej i poprosić o pomoc terapeuty. Przy okazji, potrzebna jest szczególna uwaga, gdy dzieci po prostu „biegają dyskretnie”. Następnie pojawia się pytanie, jak przetwarzają swoje doświadczenia i obawy.
ChroniquesDuVasteMonde.com: W niektórych przypadkach byłoby lepiej dla dzieci, gdyby rodzice zostali razem?
Wardin: Często mnie o to pytają. Kiedy rodzice się rozstają, zazwyczaj dużo o tym myślą: czy możemy oczekiwać od naszych dzieci? Ważne jest dla mnie, aby mediować: Uwolnij swoją postawę! Oddzielenie nie jest alternatywą dla harmonijnego życia rodzinnego. Radzę rodzicom powiedzieć: Oddzielam się, aby dać dziecku spokojne życie. Jeśli nie obciążają się zarzutami, mogą również być znacznie większą pomocą dla ich dziecka. Aby osiągnąć takie spokojne nastawienie, zaleca się wielu rodzicom, aby szukali pomocy i wsparcia.
Elke Wardin jest absolwentką pedagogów społecznych i systemowym terapeutą rodzinnym. W swojej praktyce w Bremie radzi rodzicom, którzy się rozstali. Ponadto prowadzi regularne wykłady na temat „Rozmawiania z dziećmi o separacji i rozwodzie”.
