Nigdy nie przestawaj!

Siedzę na lotnisku w Montrealu. Za dwie godziny mój samolot wróci do Niemiec. Nie mogłem być smutniejszy. „Musisz zostawić nas za sobą na jakiś czas”, słyszę, jak obok mnie mówi mój kanadyjski przyjaciel. W trakcie mojego semestru za granicą staliśmy się nierozłączni i teraz muszę iść. Nienawidzę pożegnań. Kiedy ją przytulam po raz ostatni, oboje płaczemy.

I jak zawsze w takich sytuacjach pojawia się pytanie: dlaczego tak niechętnie puszczam? Czy to przeprowadzka do innego miasta, oddzielenie od przyjaciela czy po prostu rozdanie tej jednej letniej sukienki, która od lat wisiała w szafie i przypomina pocałunki odległych wakacji. Rozstanie się z czymś, co lubisz lub miłość jest czasem koszmarem.

Znajomy daje przyczepność i bezpieczeństwo

Puszczanie jest częścią dorastania, moja mama zawsze mówi. To znak dojrzałości, aby pozostawić ludzi i rzeczy za sobą. Tak, tak, przynajmniej nie tupię więcej w ziemię i krzyczę „Nie chcę!”, Jak miało to miejsce kilka lat temu - nauczyłem się etykiety. Dzięki dobrym intencjom moich przyjaciół i dziesiątek czasopism, wiem również, jak oderwać się od bólu rozłąki. Ale dlaczego w ogóle boli? „Ponieważ znajomość zapewnia nam stabilność i bezpieczeństwo, zapewnia nam bezpieczeństwo”, mówi psycholog Jan Deinet. „Ułatwia nam radzenie sobie z problemami życia codziennego”.

Z drugiej strony wszystko, co nowe, czy to za granicą, koniec związku czy początek studiów, jest pełne nieznanych zmiennych. Nowe oznacza wyzwanie i wymaga energii i poświęcenia, czasem nawet niedostatku, gdy najlepszy przyjaciel z sąsiedztwa jest nagle daleko.

Tak, pamiętam mój przyjazd do Kanady. Czułem się mały i samotny. Czułem, że zostawiłem przyjaciół i rodzinę w innym świecie. Nagle bałam się ją stracić. Ale w ciągu pierwszych dni coś się zmieniło: z początkowego strachu stała się niepewna ciekawość iz ciekawości stała się entuzjazmem. Entuzjazm dotyczący tak wielu ekscytujących wrażeń i doświadczeń. Nowe życie codzienne wydawało się bardziej intensywne. Spotkałem wielu ludzi i jednocześnie widziałem moich przyjaciół w Niemczech w innym świetle: nie byli już oczywiste. Nagle czekałem na codzienną rozmowę telefoniczną z nimi.

Patrząc w przyszłość

Nauczyłem się, że nie każdy krok w nieznane automatycznie oznacza odejście: Nawet przy drastycznych zmianach, w większości przypadków nie ma definitywnego zerwania z przeszłością. „Jeśli na przykład przezwyciężyliście początkowy ból serca, musicie się uśmiechnąć do starości, jeśli wrócicie do małych szczególnych momentów związku” - mówi psycholog Jan Deinet. A pamięć o pocałunkach pierwszej letniej miłości nie znika, jeśli oddasz strój tamtego czasu - bo w końcu włożyłeś go do serca, a nie do szafy.

A jeśli chodzi o zmiany: wzajemne poznanie zapewnia różnorodność i emocje. Czy to kurs karate w przyszłym miesiącu, studium projektowe w przyszłym roku, czy po prostu zakup fantazyjnych dżinsów - nie przejmuję się przestojami, chcę iść do przodu.

Puść i zacznij - oto mały przewodnik

Pozwól przyjacielowi odejść

Myślisz dzisiaj: Nigdy więcej nie znajdę takiego! Myślisz za kilka miesięcy: już nawet tego nie chcę. Chcę kogoś, kto pasuje mi lepiej.

Ale nie zdajemy sobie z tego sprawy w środku bólu rozłąki. Są chwile, kiedy smutek po prostu nie chce zniknąć. Na przykład tuż przed zaśnięciem. Wspomnienia i ból niczym deszcz lodowej burzy na nieszczęśliwych kochankach. Czasami nawet atakują cię w kawiarni za rogiem (a tymczasem w barze wychodzisz na sympatycznego uśmiechniętego Monsieura).

Słuchanie przyjaciela boli, ponieważ zmusza cię do porzucenia tej części codziennego życia, która stworzyła najpiękniejsze chwile, dając Ci ciepło i wsparcie. Kiedy przyjaciel kończy, zaczyna się nowe życie codzienne. Ta faza może być równie piękna jak czas z Ex (ponieważ sympatyczny uśmiechnięty Monsieur w kawiarni uśmiecha się o trzy liczby szersze niż widzi nas następnym razem ...) Kobieta może nie wierzyć w to w tej chwili, ale z nowego Znajomość może wywołać jeszcze bardziej intensywne uczucia niż cokolwiek, co wydarzyło się do tej pory.

Puszczenie oznacza, że ​​człowiek otwiera się krok po kroku do nowego szczęścia. Umożliwia postrzeganie ludzi, miejsc i momentów, które nie zostałyby zauważone podczas związku.Tak długo, jak ktoś opłakuje przeszłość, zapomina się o jednym ważnym aspekcie: puszczenie oznacza nie chcieć wykorzystać kogoś (najwyraźniej nieodpowiedniego) do własnych oczekiwań; oznacza to raczej, że poznajesz w sobie nowe strony.

Pierwsza pomoc:

1. Rozpraszaj się! Ci, którzy nie mogą być sami, nie myśląc o eks, powinni wyjść z przyjaciółmi, złożyć obiecaną wizytę u babci lub poćwiczyć na siłowni. Jeśli chcesz być sam, możesz w końcu posprzątać piwnicę lub uporządkować stare gazety. Mniej nudny i pięknie relaksujący: audiobook i filiżanka gorącej czekolady.

2. Wyczyść go! Są wszędzie, nad biurkiem, obok łóżka, na stoliku do kawy: zdjęcia i prezenty od byłego, które regularnie przywołują bolesne wspomnienia. Usuń je, przynajmniej na czas, kiedy sprawy sprawiają, że czujesz się negatywnie. W zależności od tego, co najbardziej ci odpowiada, możesz umieścić je wszystkie w jednym miejscu lub kawałku po kawałku w miejscu, w którym nie zawsze przypominają o zakończeniu związku.

3. pobiegł do pracy! Na pierwszy rzut oka ból serca i nauka pasują do siebie jak czekoladki i dentysta. Niemniej jednak dobrze jest nie dopuścić do tego, by szkoła lub uniwersytet zgrzytały obok twoich problemów. Czy to powolne: uczenie się dwadzieścia minut dzisiaj, może pół godziny jutro, więc możesz być szczególnie dumny ze swojego następnego egzaminu - masz je niezłomnie wypracowane, pomimo okoliczności obciążających!

4. Nurkowanie głębinowe lub paralotniarstwo? Każdy ma pomysły, które chciałby wprowadzić w życie. Czy to sporty ekstremalne, czy coś mniej nerwowego, takich jak nauka fotografowania. Wypełnij te pragnienia, promuj swoje talenty - zacznij coś nowego.

badanie

Myślisz: pomóż! Nowe miasto, nowi ludzie, nowe życie. Myślisz za kilka miesięcy: znam go. Już to wiem!

Wczoraj mama złapała Capri Sonne w Barbie-Satchel, a dziś Twoim obowiązkiem jest być we właściwej linii we właściwym czasie podczas rejestracji na uniwersytecie i mieć przy sobie odpowiednie dokumenty. Wiedzcie: nowi sąsiedzi prowadzą w swoim mieszkaniu stałą dyskotekę, meble nie są jeszcze dostępne po trzech tygodniach, a pierwsza prezentacja wstrząsa tekstem szybciej niż jakakolwiek amerykańska opera hip-hopowa - jeśli chodzi o koszmary. W skrócie, nagle odpowiedzialność, za którą tęsknisz, jest zbyt duża. Ale nawet jeśli na początku nie czuje się tego w ten sposób - dzięki uważnemu i dobremu planowaniu można dobrze opanować początek studiów. Wtedy izolacja od rodziców jest mniej trudna, a nowo zdobyta wolność jest zabawna.

Pierwsza pomoc:

1. Ktoś musi wiedzieć „Jakie kursy wybieram? Do kiedy muszę się zarejestrować?” W celu uzyskania szczegółowych odpowiedzi odpowiedzialna jest Służba Doradcza. Każda uczelnia ma ogólne i specyficzne porady. Więcej informacji można znaleźć na stronie odpowiedniej uczelni.

2. Nowi przyjaciele Samotny w pierwszych dniach semestru? Nie zapominaj, że duża część wszystkich studentów studiów licencjackich czuje się w ten sposób. Możesz poznać miłych ludzi podczas dni wprowadzających (na przykład podczas przejażdżek Ersti lub imprez rozpoczynających semestr). Ponadto grupy robocze powstają podczas wielu seminariów, w ten sposób nawiązujesz dalsze kontakty. Ponadto możesz dzielić się doświadczeniami z innymi w Internecie i udostępniać swoje doświadczenia: na przykład w naszym Forum Campus.

3. Starzy przyjaciele Tęsknisz za starymi kolegami z klasy, może najlepszymi przyjaciółmi? Są tacy jak ty, mają te same problemy. Niezależnie od tego, czy jest to stała linia telefoniczna między Monachium a Berlinem, czy czat icq z Kolonii do Stuttgartu - możesz wspólnie sprostać nowym wyzwaniom. Przegląd różnych stawek telefonicznych jest dostępny na stronie www.studententarife-online.de. Online możesz dzwonić do siebie za darmo, na przykład na www.skype.de.

4. Posiadaj cztery ściany Szukasz odpowiedniego miejsca na pobyt? Oto pomoc: www.unicum.de. Każdy, kto rozważa wykupienie ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej, podczas gdy ich nowy dom wypełnia się pianką do pralki, może znaleźć pomoc na następującej stronie internetowej: www.dewion.de.

Więcej o BYM.de:

rok akademicki

„Parles-tu francais?” "Oui!" "Ok ..."

... i wiele więcej nie jest zrozumiałych, ponieważ rozmówca zaskoczył cię słownictwem i zwrotami, których nigdy nie wspomniano w zaawansowanym kursie francuskim. Zaskoczony niemiecki poszukiwacz przygód stwierdza, że ​​faktycznie ma znaczenie, czy trzeba wkuwać język obcy na kilka godzin w tygodniu w szkole, czy też trzeba mówić w dzień iw nocy. Podczas pierwszych kilku dni w obcym kraju nieustannie walczysz o słowa - i to sprawia, że ​​nie jesteś pewien. Rok za granicą jest jeszcze trudniejszy niż początek studiów.„Zmiana codzienności to różnica kulturowa, która objawia się w języku obcym, tradycjach i zwyczajach” - mówi psycholog Jan Deinet. „Wiele znanych struktur codziennego życia wywraca się do góry nogami”. To dobrze! Przecież to wspaniała zmiana, jeśli flirt szepcze „Jesteś słodka”, ale „Tu to jolie”. A wycinanie dyni na Halloween nie będzie kwestionować ani przyćmiewać lokalnych zwyczajów ...

Pierwsza pomoc:

1. Podejmuj decyzje Wszyscy znają chwile, kiedy wygrywa wędrówka - czy to spontaniczne wakacje, semestr za granicą, czy rok za granicą. Niemniej jednak nie należy się spieszyć i rozważać takie aspekty, jak wystarczające finansowanie i umiejętności językowe, zwłaszcza w przypadku pobytów długoterminowych za granicą.

2. Rok szkolny Jeden rok szkolny za granicą zwykle odbywa się w jedenastej klasie. Jest wielu organizatorów, więc na poniższej stronie znajdziesz przegląd i ważne informacje dla Ciebie i Twoich rodziców: www.highschool-ratgeber.de/. Na tych stronach można znaleźć konkretne programy dla szkół średnich: www.highschool-usa.org, www.ayusa.de, www.lsi.de.

3. Podróż / Au Pair Wszystkie kosmopolityczne znajdą tu ważne i interesujące wskazówki. Dla przyszłych Au Pair jest wszystko, co warto wiedzieć na forum au pair.

4. Ucz się za granicą Pierwszy przegląd zagranicznych uczelni i możliwości studiowania można znaleźć tutaj lub na www.go-out.de i www.college-contact.com. Możesz również poprosić o więcej informacji. I nie zapomnij: poinformuj się na czas, czy seminaria są uznawane na twoim uniwersytecie, chcesz odwiedzić za granicą.

10 RZECZY, KTÓRYCH NIGDY NIE PRZESTAWAJ ROBIĆ... (Kwiecień 2024).