Przepisy z dobrej diety

Jedną z osobliwości nowej diety są podstawowe przepisy: przygotowują podstawową recepturę i od razu gotują trzy różne potrawy. To znaczy, że masz pyszne i urozmaicone daniaale tylko wydawać mało czasu w kuchni.

Na przykład z podstawowego sosu pomidorowego z wiśniowego receptury można ugotować trzy następujące potrawy:

Duszona papryka z pomidorową salsą (według przepisu)

Penne z sosem z anchois

Stek z indyka z pomidorowym risotto

Ponadto, w nowej diecie dla dobrego samopoczucia przez kilka dni można wyróżnić receptury, które pozwalają sobie na coś wyjątkowego - i są na przykład idealne do rozrywki gości. Na przykład:



Medaliony szynki na warzywach sałatkowych (według przepisu)

Masz ochotę na więcej? Kompletną dietę można pobrać tutaj (dla dobra diety ChroniquesDuVasteMonde).

Odchudzanie Vlog cz. 1 jak schudłam 25 kilo i nowa dieta minus 10 kilo (Kwiecień 2024).



Wskazówka relaksacyjna, przepisy dietetyczne, przepisy kulinarne, dieta, utrata masy ciała, nowa dieta, dobre samopoczucie, 2008