Więc nigdy nie wrócisz na czas!
Właściwie jesteśmy bardzo sumienni: nie wychodzimy z mieszkania bez wcześniejszego złożenia łóżka. Zawsze pilnie pracujemy nad naszymi listami zadań i zawsze staramy się dotrzymywać terminów. Staramy się również konsekwentnie iść do tego sportu. Wszystko było świetnie, jeśli nie punktualność słowa kluczowego. Jeśli o to chodzi, wielu z nas wciąż ma pole do poprawy. Nasza rodzina i przyjaciele wiedzą o tym i nie omieszkają pocierać go pod nosem. Następnie musimy wysłuchać zwrotów takich jak: „Liczyłem na to, że się spóźnisz i dlatego zadzwoniłeś wcześniej na nasze spotkanie, niż było to rzeczywiście potrzebne”. To miłe, ale w takich chwilach odczuwamy pewne rozczarowanie. To powinno się skończyć teraz. Tak, kładziemy kres naszej punktualności!
Ale jak to zrobić tak szybko, jak to możliwe? Oto pięć wskazówek, które czynią nas punktualną osobą:
1. Przyznaj problem
Pierwszym krokiem do wyzdrowienia jest samowiedza. Powinniśmy przyznać, że punktualność to prawdziwy problem i stawia nas w sytuacjach, które nie przynoszą nam korzyści. Pędzimy, denerwujemy się, czujemy się winni i mamy zły nastrój. A wszystko dlatego, że nasze zarządzanie czasem po prostu nie działa tak, jak byśmy tego chcieli.
2. Zastanów się nad przyczyną
Powody bycia niepunktualnym są zróżnicowane, ale ważne jest, aby je rozpoznać. Często łapiemy się na robieniu wielu rzeczy, choć wiemy, że będą nas wpadać w tymczasowe kłopoty. Szybko po prostu wyczyść zmywarkę i zalej kwiaty, a następnie wybierz strój, najlepiej nadal nakładaj odpowiedni lakier do paznokci i układaj włosy? pierwszy wybuch potu jest gwarantowany, a nerwowość wzrasta, bo za pięć minut pociąg nadejdzie, czego oczywiście nie zobaczymy.
3. Ustaw priorytety
Rozwiązanie problemu jest oczywiste: powinniśmy zostawić wszystko, co czyni nas niepunktualnymi. Zmywarki i rośliny będą działać do jutra. Innym razem marnotrawcy, tacy jak smartfon, są teraz ignorowani. Teraz nasze spotkanie jest na pierwszym planie. Zegar tyka i pociąg nie czeka. Czy więc powinniśmy wykorzystać nasz czas, aby przygotować się w pokoju? bez potów, bez nerwowych ataków i bez sprintu do pociągu.
4. Rozwijaj realistyczne poczucie czasu
Pierwsze trzy ważne kroki zostały wykonane. Nie powinniśmy jednak zaprzestać pracy nad sobą, realistycznie myśląc o tym, jak długo rzeczywiście potrzebujemy pewnych rzeczy, i jak możemy umówić się na spotkanie nawet wcześniej niż planowaliśmy. Powinniśmy raczej poświęcić zbyt dużo czasu, jak za mało. Nigdy nie wiesz, że pociąg może się spóźnić.
5. Ciesz się punktualnością
Wspaniałe! Poczucie bycia pierwszym, który przychodzi na miejsce spotkania. Za dziesięć minut za wcześnie? Doświadczamy tego po raz pierwszy. Jesteśmy w dobrym nastroju i zrelaksowani, a teraz cieszymy się czasem w oczekiwaniu na naszych przyjaciół. Nie będą zaskoczeni.
