• Marzec 28, 2024

Dlatego sama miłość nie wystarcza do dobrego seksu

ChroniquesDuVasteMonde: Pani Henning, nagłówek tego artykułu brzmi: „Czy wszystkie inne pary mają lepszy seks?”.

Henning: Możesz odpowiedzieć na to bardzo krótko: nie.

Mówią, że większość ludzi nigdy nie nauczyła się, jak działa seks. Ale czy nie uczysz się już przez doświadczenie?

Oczywiście. Rodzaj odruchu pobudzenia jest już wrodzony i jak się uprawiać seks, uczysz się sam. Najpierw bierzesz to i uświadamiasz sobie: „Och, to miłe”. Później uprawiasz seks z partnerem, a potem coś zawsze działa. Tylko: wielu z nich nie robi tak dużo, jak by chcieli. Co trzecia kobieta nie dochodzi do orgazmu - nawet przez masturbację. A w seksie z partnerem, nawet bez ręcznego tarcia, nawet 80,90 procent kobiet nie może przyjść. W rzeczywistości jest tylko dziesięć procent, które mają taki orgazm podczas stosunku seksualnego. Ale nikt o tym nie mówi. Nawiasem mówiąc, przyjść ręcznie lub nie przyjść jest całkowicie w porządku, ale wiele kobiet chce czegoś więcej.

A jak?

Ćwicząc kobiety, poczuj się jeszcze bardziej. Ta dziewczyna zostaje wcześnie wydalona przez edukację. Nie powinny się dotykać, w przeciwnym razie matka zmieni kolor na czerwony i zawsze będzie czyścić dno. To, co oni dostają, brzmi: tam na dole, to jest zakazane i brudne, najlepiej nie przeszkadzać. Zapomnieli, jak się czuć. Nie wiedzą, że dno miednicy jest zbiorem silnie seksualnych mięśni, dzięki którym można zrobić wiele dla emocji poprzez zmianę napięcia i relaksu. Daję kobietom ćwiczenia na początku: powinny zwracać na nie uwagę przez dwa tygodnie, gdy coś się poruszy. Wielu jest zdumionych. Nagle czują się na przystanku, tylko dlatego, że zwracają na to uwagę.

A człowiek i jego cechy w łóżku nie mają już znaczenia?



Pomysł, że kobieta zawsze musi przyjść, to korek seksualny?

Ale. Gdy kobiety nie mają na to ochoty, często jest tak dlatego, że seks nie jest dla nich odpowiedni seksualnie. Jeśli mężczyzna po prostu wpada szybko i ma dużo seksu, nerwy w pochwie prawie nie reagują. Potrzebują powolnych ruchów. Ale są też inne korki do seksu. Na przykład idea, że ​​kobieta musi zawsze przychodzić, w przeciwnym razie nie byłaby dobra. Jak powiedziałem, wiele kobiet ma trudności z orgazmem. Czasami już wiedzą, że to nie zadziała, nawet jeśli mają ochotę na seks. Ponieważ można powiedzieć: „Dzisiaj nie będzie mi tak łatwo przyjść, nadal uprawiajmy seks, ale nawet nie próbujmy zabierać tam ręki”. Ale większość nie mówi, ponieważ partner jest wtedy smutny i zirytowany. Szkoda! I dlaczego nazywa się to „grą wstępną, dopóki nie wejdzie? To także seks!

Nawet jeśli seks jest dobry, on często dostaje mniej w dłuższych związkach. I może to nie jest tak ekscytujące i namiętne jak na początku.

W fazie zauroczenia hormony są jak lek. Chcesz zobaczyć i poczuć drugą, nawet zły seks to piękny seks. Ale te hormony mają niewiele wspólnego z miłością. Jeśli jesteś zakochany, zawsze chcesz seksu. Miłość, z drugiej strony, głębsze uczucia nie sprzyjają hormonalnie seksowi. Więc seks może całkowicie umrzeć, jeśli się tym nie przejmujesz. Mam tu siedzących ludzi, którzy nie uprawiali seksu przez pięć, dziesięć, piętnaście lat. I mniej lub bardziej zrezygnowali z tego.

Jeśli oboje się zgadzają, wszystko w porządku. Lub?

Oboje są zadowoleni, dlaczego nie? Problem polega na tym, że większość ludzi chce więcej.



jest psychologiem i pracuje w swojej praktyce w Hamburgu jako terapeuta par i seksu. Jej najnowsza książka nosi tytuł „Make more love: enlightenment book for adults”, to jest u.a. Seksualność w starszym wieku (Rogner i Bernhard, 352 strony, 22,95 euro).

A potem?

Czy masz problem? W mojej praktyce często zauważam: pary wiedzą o sobie za mało, nawet o tym, co czyni innych szczęśliwymi. Najlepszym przykładem była młoda para z mojego show „Make Love”, razem przez dziesięć lat. Pytam ją, jak inicjuje seks. Mówi: „Dotyka moich sutków”. Pytam: „Czy to lubisz?” Mówi: „Nie”. Pytam: „Czy to powiedziałeś?” Ona mówi nie. Kiedy słyszę coś takiego, najpierw muszę głęboko oddychać.

Co jeśli atrakcją są flety? Znam kobiety, które mówią: „Kiedyś był atrakcyjny, ale teraz puścił się, stał się taki gruby”.

W końcu jasne jest, że można powiedzieć: „Nie lubię seksu z tobą, możesz zacząć, co dla ciebie zrobić?” Cała sprawa, oczywiście, w przyzwoitym tonie. Ale mam bardzo ładną dziewczynę, która ostrzegła mnie przed swoim nowym chłopakiem: „Nie dziw się, on jest gruby”. I był.Mimo to wchodzi i myślę: „O Boże, co za seksowny facet!” Ponieważ nie obchodziło go, jak wygląda. Promienił, że jest mu wygodnie w skórze i wiedział o jego seksapilu.

Stary banał brzmi „tak”: on to lubi, a nie ona. Ale słyszysz od coraz większej liczby mężczyzn, którzy mają mniejsze pragnienie niż ich żony.



„Intymność oznacza pokazywanie się innym? ze wszystkimi szorstkimi krawędziami?

Myślę, że jest to również związane z hormonami. Mężczyźni mają znacznie mniej testosteronu dzięki wpływom środowiskowym niż 30 lat temu, to jest mierzalne, a testosteron jest hormonem przyjemności. A kiedy mężczyźni mają od 40 do 50 lat, poziom testosteronu przez lata już spadł, teraz odczuwają różnicę: jest to faza odpowiadająca menopauzie u kobiet, to andropauza. Ale niewielu ludzi wie o tym i zastanawia się, dlaczego nie wszystko idzie samo jak kiedyś. Co nowego: porno, wychodzące przed ekran. Zresztą i tak już nie czuje tego zbyt wiele, a jeśli tak, robi to sam. Słyszę to coraz częściej.

Jak możesz utrzymać pragnienie fazy zauroczenia?

Głównym tematem jest intymność. Jeśli istnieje prawdziwa intymność, odczuwa się także większe pragnienie. A intymność oznacza naprawdę pokazanie się takim, jakim jest się, ze wszystkimi jego szorstkimi krawędziami. Więc być całkowicie szczerym. Obejmuje to również wymawianie nieprzyjemnych prawd, takich jak „Kochanie, uważam nasz seks za nudny”.

To powinno ożywić pragnienie? Czy to nie jest bolesne?

Tak, może być. Ale znowu dźwięk tworzy muzykę. Nie oznacza to automatycznie: „To twoja wina”. Może to również oznaczać: „Co możemy zrobić, aby było inaczej?” I dlaczego partner nie może tego zrobić? Ale większość ludzi myśli, że trzeba zawinąć partnera w watę i udawać, że wszystko jest w porządku. To jest właśnie zła rzecz. Jeśli okażesz się bezbronny, uczciwy i odważny, aby rozwiązać trudności, nagle wrócisz, napięcie. Ale „udawanie”, to wpełznięcie w symbiozę - to zabójcze dla seksu.

Bycie zbyt blisko jest gorsze niż życie oddzielnie?

Jeśli jesteś zbyt blisko, nie możesz już prawidłowo widzieć partnera jako niezależnej osoby. Nawet jeśli wszyscy robią swoje, a odległość jest duża, łatwo się zatracasz. Potrzebujesz odpowiedniej odległości. Więc utrzymuj swoje zainteresowania i rozwijaj nowe, poznawaj innych ludzi - a potem powiedz, czego doświadczyłeś. Powinieneś być ze sobą szczery, pokazać sobie, jak się czujesz, co czujesz i otwarcie odnosić się do nieprzyjemnych rzeczy. Niestety, wciąż zauważam: ludzie bardzo boją się opuszczenia. Dlatego przestają się popisywać. Zamiast tego zakładają pokrywę, a potem znika.

Są badacze seksu, którzy mówią: Człowiek jest emocjonalnie monogamiczny, ale nie seksualny. Jak sobie z tym radzisz?

Sam byłem niewierny we wcześniejszych związkach. Ale związek, w którym to się stało, i tak się skończył. Tymczasem wiem: jeśli naprawdę chcę iść do łóżka z innymi, coś jest nie tak. Teraz sprawdzę, co jest nie tak i spróbuję porozmawiać o tym z moim partnerem. Wszyscy wiedzą, kiedy posuwa się za daleko. Myślę, że lepiej byłoby posprzątać w domu, zanim przejdziesz przez tę linię.

A jeśli nie mogę rozmawiać z partnerem, czy nie jest tym właściwym?

Dla mnie oznacza to, że nie chodzi o to, by nie mieć problemów z parą, ale o to, jak sobie z nimi poradzić. Byłem z mężczyzną od dwóch lat, z którym mam głębię i bliskość, której wcześniej nie osiągałem w znacznie dłuższych związkach. Ale długo trwało spotkanie z kimś takim. I przyciągasz to tylko dlatego, że sam się rozwinąłeś.

Chcesz wiedzieć więcej o seksie, związku i partnerstwie Ann-Marlene Henning? Dobrze pasuje: 30 marca będzie gościem w dniu bilansowym AKADEMII ChroniquesDuVasteMonde? i wciąż są karty

Dlaczego Kościół zabrania seksu przed ślubem? (Marzec 2024).



Ann-Marlene Henning, Seks, Miłość, Związek, Małżeństwo, Intymność, Partnerstwo, Seks, Problemy, Uczciwość