Co czyni nas szczęśliwymi zmieniającymi się cztery razy w życiu
Życie to książka w pięciu rozdziałach
Oczywiście nie jesteśmy zadowoleni z tych samych rzeczy dzisiaj, jak w szkole podstawowej (oprócz czekolady i łyżwiarstwa). Na pierwszy rzut oka nasze preferencje po prostu zmieniają się w ciągu życia.
Ale według psychologa społecznego Jennifer Aaker nasze poszukiwanie szczęścia podąża za bardzo specyficznym wzorem. Decyduje o tym pięć sił, które nas napędzają: odkrycie, rozwój, równowaga, znaczenie i uznanie.
„Nasze poszukiwania szczęścia zmieniają się co dziesięć lat”, wyjaśnia. Opisuje fazy życia jako narrację w pięciu rozdziałach:
1) dzieciństwo i młodość: odkrycie
W dzieciństwie i młodości odnajdujemy szczęście w odkryciach, podnieceniu i nowych urokach. Doceniamy rzeczy, które pomagają nam zrozumieć otaczający nas świat, który wciąż jest dla nas całkiem nowy.
2) Lata dwudzieste: rozwój
W latach dwudziestych doświadczamy drugiego rozdziału naszego życia. Teraz nasz osobisty rozwój jest na pierwszym planie. To, co motywuje i czyni nas szczęśliwymi, to sukces i poczucie bycia docenianym przez innych. Szukamy naszego miejsca w życiu.
3) Lata trzydzieste: Równowaga
W latach trzydziestych ich własny rozwój jest nadal pomyślny, ale chce być zrównoważony prywatnym szczęściem. Stabilność może teraz stać się priorytetem? na przykład osiedlenie się i troska o zdrowie (po raz pierwszy czujemy, że nie będziemy wiecznie młodzi).
4) Lata czterdzieste: sensowność
W średnim wieku nasze dążenie do szczęścia często staje się bezinteresowne. Inni (rodzina, przyjaciele, sąsiedzi, społeczeństwo, świat) stają się coraz ważniejsi, a dbanie o nich staje się ważniejsze niż ich awans. Myślenie o tym, co już osiągnąłeś, również nas cieszy.
5) Lata pięćdziesiąte i sześćdziesiąte: uznanie
W piątym rozdziale naszego życia prawdopodobnie szukamy spokojniejszej formy szczęścia - w porównaniu z podekscytowaniem, które okazało się tak fascynujące w okresie dojrzewania. Starsi ludzie szukają i znajdują szczęście w byciu treścią i łączeniu się z innymi ludźmi. Są wdzięczni za to, co mają i są zadowoleni z tego, co osiągnęli.
Twoja własna postawa jest kluczowa - nie wiek
Ale naukowiec Jennifer Aaker podkreśla również, że te pięć rozdziałów nie jest osadzonych w kamieniu? a postawa i postawa są ważniejsze niż wiek.
