Życie bez woreczka żółciowego: na co powinienem teraz zwrócić uwagę?
Życie bez pęcherzyka żółciowego: wątroba jako dostawca soku żółciowego
Woreczek żółciowy znajduje się poniżej wątroby. Wątroba dostarcza pęcherzyka żółciowego z żółcią. Żółć pomaga w trawieniu, zwłaszcza tłuszczówNa przykład cholesterol i triglicerydy.
Sam woreczek żółciowy jest używany głównie jako lokalizacjaponieważ wchłania sok żółciowy i tylko wtedy, gdy jest potrzebny do trawienia i, jeśli to konieczne, wraca do dwunastnicy.
Sok żółciowy lub sok żółciowy zawiera:
- woda
- cholesterol
- kwasu żółciowego / żółć
- bilirubina
Życie bez woreczka żółciowego: problemy z żółcią
- Pęcherz żółciowy może powstać, gdy żółć stanie się zlepiona, które osadzają się w przewodzie żółciowym, ale także w woreczku żółciowym. Jedną z przyczyn może być wysoki poziom cholesterolu. Jak wdrożyć dietę niskocholesterolową, dowiesz się tutaj.
- Jeśli obecne są kamienie żółciowe, do jelita może zostać uwolniona niewielka lub żadna żółć. W rezultacie cierpią cierpiący ból na ciele, głównie w ciele prawy obszar brzucha.
- Zasadniczo kamienie żółciowe mogą znikać z czasem lub być leczone lekami (bardzo małe kamienie), ale często tak jest Usunięcie pęcherzyka żółciowego w ostatnim kroku.
Życie bez woreczka żółciowego: możliwe bez problemów?
Wiele osób żyje obecnie bez woreczka żółciowego, a ich ciało nie narzeka na to. Twoje ciało może trawić pokarm bez organów, Ponadto chirurgiczne usunięcie woreczka żółciowego jest rutynową interwencją, której nie musisz się bać.
Po operacji może upłynąć trochę czasu, zanim żółć zostanie całkowicie odtworzona, ponieważ poprzednie przechowywanie żółci w woreczku żółciowym zostało wyeliminowane, ale powinno normalnie w diecie bez większych problemów dać.
Życie bez woreczka żółciowego: 2 wskazówki dotyczące diety natychmiast po usunięciu
Jak już wspomniano, natychmiast po usunięciu pęcherzyka żółciowego nie powinno być większego dyskomfortu w trawieniu pokarmu. Ale to Zgodność żywności jest zasadniczo różna w zależności od osobytak, że uniwersalne zalecenie żywieniowe jest prawie niemożliwe.
Jeśli zauważysz, że Twoje ciało wciąż boryka się z trawieniem, zwłaszcza ciężkich pokarmów, pamiętaj o następujących wskazówkach:
- Odpowiednie produkty: Jest pokarm, w którym twoje ciało musi wykonać wiele pracy na trawienie. Należą do nich na przykład rośliny strączkowe lub dużo surowej żywności. Szczególnie unikaj tych produktów bezpośrednio po zabiegu. Ponadto, powinieneś powstrzymać się od tłustej żywności, a jedzenie raczej gotować lub dusić.
- Brak dużych porcji: Aby ułatwić trawienie, warto ograniczyć się do mniejszych porcji i jeść więcej posiłków w ciągu dnia.
Życie bez woreczka żółciowego: ta dieta jest ważna
Nawet bez woreczka żółciowego nie musisz się obyć bez określonych pokarmów per se. Zdrowa, niezbyt tłusta dieta powinna nadal być celem. Jak zwykle tłum robi truciznę.
Następujące produkty mogą pomóc w trawieniu bez woreczka żółciowego:
- Napoje: woda i bicze, herbata
- Produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu lub o obniżonej zawartości tłuszczu
- Chude mięso jak indyk lub kurczak
- Chude ryby
- Wybrane owoce: jabłko, banan, gruszka, brzoskwinia
- Lekkie warzywa, takie jak cukinia lub marchewka
- ziemniaki
- Całe ziarna: makaron, chleb, płatki zbożowe
Czy dieta na podagrę czy dieta na cukrzycę? pokażemy Ci, co się liczy. Pokażemy Ci również, jak łatwo stworzyć plan żywieniowy.
Jeśli chcesz omówić żywienie z innymi, sprawdź naszą społeczność ChroniquesDuVasteMonde.
Wskazówka wideo: 7 wskazówek dotyczących zdrowego żywienia
