Cold: nowe informacje o starym znajomym
W przypadku zimna można rzekomo ratować antybiotyki. Ale w zapaleniu zatok są pomocni, prawda?
W większości przypadków przeziębienia są powodowane przez wirusy, a antybiotyki nie pomagają. Często mówi się, że przynajmniej za powikłaniami, takimi jak bakterie zapalenia zatok, zatrzymały się antybiotyki.
Jednak ostatnie badania przeprowadzone w USA pokazują, że leki nie przynoszą ulgi nawet wtedy. Wręcz przeciwnie, masowe stosowanie antybiotyków oznacza, że rozwija się coraz większy opór? Tak oporne bakterie, przeciwko którym prawie nic nie pomaga. Ponadto antybiotyki często mają nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak biegunka.
Wiele osób twierdzi, że choruje na grypę, gdy tylko biegnie nos. Ale czy to nie po prostu zimno?
Kiedy charakterystyczne mrowienie w nosie lub drapanie w szyję ciągnie się przez kilka dni, jest to prawie zawsze zwiastun zimna lub infekcji grypą. Jest to przeziębienie z gorączką, która jest również spowodowana typowymi przeziębieniami (nazywane są rhinowirusami, koroną i adenowirusami).
W prawdziwej grypie człowiek z jednej chwili czuje się chory na psa, a poza tym zwykle ma wysoką gorączkę i suchy kaszel. Patogen to niebezpieczny wirus grypy.
Inna różnica między grypą a zwykłym przeziębieniem: przeciwko tej pierwszej można zaszczepić się przeciwko różnorodności ponad 200 różnych zimnych wirusów.
W jaki sposób przekazywane są wirusy - i jak można im zapobiec?
Wirusy przeziębienia i grypy przedostają się do organizmu przez usta, nos lub przez oczy: wdychamy wypełnione wirusami śliny i kropelki śluzu, które facet na drugim końcu pokoju sapnął. Albo chwycimy klamkę (słuchawkę telefonu, książkę, banknot ... prawie wszystko tutaj), którą dotknął zimny człowiek zaraz po tym, jak wyrzucił chusteczkę - a potem chwycił nas w twarz.
Podczas gdy patogen z nozdrzy w około 10 do 15 minut w nosogardzieli (tam jest każde zimno ma swój początek) musi walczyć, on jest myte z oka w mgnieniu oka. Jeśli wirusy dostaną się do ust, mają mniejsze szanse: mogą zostać połknięte i zniszczone przez kwas żołądkowy.
Najgorsze są patogeny, które przedostają się do zlewu, zanim pocieramy nos lub oczy - myjąc je dokładnie mydłem z rąk.
Jak wirusom udaje się namnażać w organizmie - i jak można im zapobiec?
Gdy wirus przeziębienia lub grypy dotrze do nosogardzieli na błonie śluzowej, dokuje się do odpowiednich receptorów. Następnie wygasa, po czym programuje się wszystkie wirusy: penetrują komórkę, otwierają się, uwalniają swój materiał genetyczny i ostatecznie uwalniają nowe wirusy.
Wirusy grypy potrzebują pewnych enzymów i blokują nowoczesne leki przeciw grypie (tak zwane inhibitory neuraminidazy), ale tylko na początku, kiedy w organizmie nie ma zbyt wielu wirusów. Po upłynięciu tego czasu nie ma możliwości bezpośredniego zaatakowania wirusa, wtedy można tylko złagodzić objawy. Tak jest w przypadku przeziębień od samego początku, inhibitory neuraminidazy w ogóle tu nie działają.
Jak długo to trwa?
Od momentu, gdy zimny wirus dokuje się w nosogardzieli, potrzeba nowych ośmiu do dwunastu godzin, aby uwolnić nowe wirusy - jest to tak zwany czas inkubacji. Wcześnie czujemy, że coś dzieje się w nosie, ale od początku infekcji do pełnego objawu trwa 36 do 72 godzin.
Gdy zimno jest w pełni aktywne, ryzyko infekcji często zmniejsza się: jest największe w pierwszych trzech dniach, kiedy większość wirusów jest uwalniana. Tak więc, jeśli zastanawiasz się, kto mógł zostać zainfekowany, często jest to ktoś, kto nie był jeszcze wyraźnie chory. Dotyczy to również prawdziwej grypy, tutaj trwa od jednego do dwóch dni przed pojawieniem się pierwszych objawów.
Czy dwie osoby, z których jedna jest tylko lekko przygnębiona, a druga gorączką, mają jednego i tego samego zimnego wirusa?
Tak, mogą. Sposób, w jaki pokazy na zimno zależą nie tylko od samego wirusa, ale także od własnych posłańców, które wywołuje plan i dopiero wtedy wywołuje typowe objawy przeziębienia. Więc nie wirus, ale układ odpornościowy jest odpowiedzialny za nos Schnabela. Jak silny jest nos lub czy dodaje się gorączkę, jest bardzo różny.
Jak to możliwe, że mój przyjaciel jest zawsze bardzo chory, ale prawie nigdy nie zarażam się?
Dlaczego ktoś choruje, a drugi nie, to wielka tajemnica infekcji. Ale jest kilka wyjaśnień: Może to, że masz już patogeny - prawdopodobnie nie zauważając tego, ale twój układ odpornościowy oczywiście pamiętał zarazki i może teraz szybko reagować.
Możliwe, że po prostu robisz wszystko dobrze i zapobiegasz infekcjom raz za razem. Być może jesteś jednym z 25% szczęśliwych ludzi, którzy są zarażeni, ale nadal nie wykazują żadnych objawów.
W końcu możliwe jest, że twój materiał genetyczny chroni cię całkowicie przed infekcją. Udowodniono, że istnieją warianty genetyczne, które praktycznie wykluczają infekcję wirusa HIV. Naukowcy badają także, w jaki sposób materiał genetyczny i zakażenia są powiązane: zespół kierowany przez prof. Thomasa F. Meyera z Instytutu Biologii Zakażeń Maxa Plancka w Berlinie niedawno odkrył, które geny muszą być aktywne w komórkach gospodarza, aby wirusy grypy może się w ogóle mnożyć.
Czy kierowcy autobusów i metra są bardziej prawdopodobni niż kierowcy rowerów lub samochodów?
Nie zostało to zbadane, ale można założyć. Ponieważ im więcej osób spotyka się w jednym miejscu, tym bardziej prawdopodobne jest zakażenie. Powszechnie wiadomo, że dzieci, które zbliżają się do grania w gry niż dorośli w biurze, często chorują. Zimno, na przykład podczas jazdy na rowerze, nie jest powodem do przeziębienia.
Jaki jest najbardziej niebezpieczny wirus, który istnieje?
Zależy od tego, na co patrzysz. Najbardziej śmiercionośny jest wirus wścieklizny, który zawsze zabije cię w ciągu kilku tygodni lub miesięcy, jeśli nie będzie leczony. Wścieklizna jest jednak uważana za wykorzenioną w tym kraju, jednak HIV jest zbyt żywy i nieleczony w ciągu średnio dziesięciu lat, prawie zawsze na śmierć. W międzyczasie narkotyki wzięły wirusa HI do swego horroru.
W przypadku najbardziej niedocenionego wirusa Instytut Roberta Kocha (niemiecka agencja federalna odpowiedzialna za nadzór nad chorobami i zapobieganie) ma wirusa grypy: wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, zwłaszcza gdy ktoś jest starszy lub ma chorobę przewlekłą, może umrzeć od tego.
Z ekonomicznego punktu widzenia, należy również bardzo bać się zimnych wirusów: zgodnie z „DAK Health Report”, trzy na dziesięć zwolnień chorobowych można przypisać infekcjom grypy i ich powikłaniom (zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli).
Jakie patogeny są bardziej niebezpieczne - wirusy lub bakterie?
Trudno powiedzieć. Patogenami, które wywołały na całym świecie zamieszanie w ostatnim czasie, były wszystkie wirusy: HIV, SARS, wirus ptasiej i świńskiej grypy. Dzieje się tak dlatego, że wirusy można leczyć tylko źle, częściowo dlatego, że nie mają własnego metabolizmu, który mogłyby zablokować, tak jak antybiotyki robią z bakteriami.
Bakterie stają się niebezpieczne, gdy nie mogą być osiągnięte za pomocą antybiotyków: ponieważ kapsułkują (np. W gruźlicy) lub stają się oporne, jak w wielu zakażeniach szpitalnych.
Jak to się dzieje, że inaczej reagujesz na niektóre wirusy przy pierwszym kontakcie niż w poniższych?
Dzieje się tak, ponieważ niektóre wirusy (takie jak ospa wietrzna) pozostają w organizmie po infekcji. Gnieżdżą się w ciele i mogą tam czekać dziesiątki lat. Jeśli gospodarz (tj. Istota ludzka) ma stres lub jego układ odpornościowy jest w gorszej kondycji z innych powodów, wirusy zaczynają się ponownie rozmnażać. Ponieważ wirus nie przedostaje się do organizmu przez drogi oddechowe, ale zwykle miał dużo czasu, aby nadrobić zaległości. a. w drogach nerwowych dochodzi do innych objawów, z wirusami ospy wietrznej do półpaśca.
Innym przykładem jest wirus opryszczki pospolitej: pierwszy kontakt w niemowlęctwie wywołuje tzw. Zgniliznę jamy ustnej (liczne pęcherze na całej błonie śluzowej jamy ustnej, gorączka), później wirus zwykle pojawia się tylko na wardze.
Aby chronić się przed infekcją:
mycie rąk. Jest to najważniejsza rzecz, jak wykazały liczne badania. W następujący sposób: Mydło między palcami przez 20 do 30 sekund, a następnie dokładnie spłucz i wysusz. Ludzie, którzy robią to pięć razy dziennie, są o połowę mniej narażeni na przeziębienie. Najlepiej jest rutynowo myć ręce po przyjeździe do domu lub w biurze.
Mniej na nosie i oczach. Co cztery minuty trzymasz się za twarz. Każdy, kto uda się to zmniejszyć, zmniejsza również ryzyko ataku wirusów.
Przewietrz często. Wilgoć powietrza, tym szybciej większość kropelek śluzu i śliny absorbuje wodę i opada na ziemię dzięki swojej wadze. Tam są nieszkodliwe. Wilgoć dobrze działa również na błonę śluzową nosa. Ponadto powietrze z zewnątrz zawiera znacznie mniej wirusów. Instytut Roberta Kocha zaleca dostarczanie świeżego powietrza co najmniej dziesięć minut trzy do czterech razy dziennie, najlepiej z oddychaniem.
Spłukać. Wszystko, co zmywa patogeny, które właśnie dotarły do nosogardzieli, zmniejsza ich szanse.Oprócz płukania nosa przynieś do nosa gorące napoje, zupy i pikantne potrawy.
Spać wystarczająco. Niedawno badanie wykazało, że przeziębienie jest trzy razy częstsze, jeśli pacjent spał mniej niż siedem godzin. Wydaje się jednak, że jeszcze ważniejsza niż czas trwania snu jest jakość snu: jeśli uczestnicy badania mieli wrażenie, że źle spali i nie odzyskali prawidłowo, ryzyko przeziębienia było nawet pięciokrotnie większe.
Aby chronić innych przed infekcją:
mycie rąk. Zwłaszcza przed gotowaniem.
Dodge w nocy. Jeśli cię złapał, powinieneś spać w oddzielnym pokoju, jeśli to możliwe.
Rozwal to. Weź jednorazową chusteczkę i wyrzuć ją natychmiast, na przykład w plastikowej torbie leżącej na łóżku.
Właściwy kaszel i kichanie. W rękawie odwróć się od drugiego i powstrzymaj.
Kiedy gardło zaczyna drapać:
Zapisz się: Teraz nie powinieneś robić niczego, co osłabia układ odpornościowy.
Dużo ssać: Wszystko, co stymuluje przepływ śliny, zapewnia również, że patogeny są wymywane. Tabletki cytrusowe zawierają także środki dezynfekujące lub przeciwbólowe.
Obniż pH. Wirusy zimna i grypy umierają w środowisku kwaśnym. Problem polega na tym, że kwas na błonie śluzowej boli, nawet jeśli nie jest podawany jako płukanie, ale tylko przez rozpylanie, np. w zwykłych sprayach do zimnej obrony.
Kiedy zimno jest całkowicie tam:
Zwykle. Odżywiaj zdrowo, śpij dużo, wdychaj dwa razy dziennie. W razie potrzeby zwalczaj objawy za pomocą aerozolu do nosa i środków przeciwbólowych. Jeśli szybki początek i wysoka gorączka wskazują na grypę, szczególnie pacjenci przewlekli powinni udać się do lekarza.
Zalecenie wideo:
