biegunka
środki do domu
Suszone jabłka lub suszone jagody (zdrowa żywność) pomagają w łagodnej biegunce. Zupy błyskawiczne (czysty bulion) kompensują utratę wody i soli. Dobra jest także czarna herbata z cukrem i szczypta soli. Samoleczenie: Herbata korzeniowa Tormentil zawiera garbniki, które łagodzą jelit. Dodać 1–2 łyżeczki do herbaty 1 szklanką wrzącej wody, przelać przez sito po 15 minutach. Pij 3 filiżanki herbaty dziennie.
medycyna alternatywna
Napój ajurwedyjski: wymieszać 1–2 szklanki jogurtu naturalnego z 1–2 szklanką wody. Dodaj 1–2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z imbiru (przetrzyj korzeń imbiru i wyciśnij przez szmatkę) i dodaj od 1 do 4 łyżeczek proszku gałki muszkatołowej do mieszanki. Weź napój powoli i połknij.
Kiedy do lekarza?
W przypadku gorączki, skrajnie silnej biegunki (ponad osiem razy dziennie) lub silnego uczucia choroby u lekarza. Ponadto, jeśli biegunka utrzymuje się dłużej niż trzy dni. Uwaga: z małymi dziećmi już u lekarza, jeśli silna biegunka trwa dłużej niż jeden dzień. Są szczególnie wrażliwe na utratę soli i płynów. Może to nawet spowodować odwodnienie niemowląt.
