„Kochaj swój brzuch!” ? Zakończ słowami „slogany w bekonie”
Ilekroć o tym myślę, od najmłodszych lat byłem przycinany, by mieć „bez żołądka”. Pamiętam dokładnie, jak stałem w rajstopach i dżinsowej koszulce na balecie? pięć lat. „Brzuch w!”, Zabrzmiał po raz kolejny przez pokój. Jak dowództwo wojskowe, tylko nierozwiązane dźwiękami muzyki klasycznej. Trener baletu, bardzo elegancki i bardzo wyprostowany sierżant, szedł wzdłuż rzędu raz za razem z ognistym kotrolllblickiem. A potem zatrzymał się ze mną. Znowu był tam, ten długi, smukły palec ze szpiczastym lakierowanym paznokciem, który pękł na moim małym brzuchu, żeby wwiercić się w jego serce: „DZWONKA CZYSTA!”
Brzuch to normalna część ciała? cholera!
„Mieć żołądek” jest jak obrażanie. Czy rzeczywiście każda normalna osoba ma żołądek? tak jak dwa ramiona i dwie nogi. Cholera, co on nam zrobił? brzuch? Próbowałem znaleźć artykuły w internecie, które są pozytywne na temat tej części ciała. Nie ma szans. Są tylko nagłówki takie jak „brzuch z dala”, „osłabienie tłuszczu z brzucha”, „walcz ze smugowym bekonem”. Nie chcę tutaj twierdzić, że gruby fartuch o grubości ponad 10 cm wokół bioder jest zdrowy? wewnętrznie wypukłe centrum ciała, ponieważ stale widzimy ich w reklamach i mediach społecznościowych, ale nie synonimach. To nie są brzuchy. To nie są brzuchy.
Chłopaki, potrzebujemy brzucha? on ma funkcję!
Ale brzuch jest normalną częścią ciała. Zasadniczo jest to tylko mała warstwa tłuszczu. Boczek z funkcją, zwłaszcza u nas kobiet. Ponieważ: Naukowcy odkryli, że kobiety są genetycznie lepiej zdolne do przechowywania tłuszczu. Zapewnia im to niezbędne rezerwy, które organizm tworzy dla ciąży i laktacji.
Wiadomo również, że kwas dokozaheksaenowy (DHA) odgrywa ważną rolę w czasie ciąży i laktacji. DHA to kwas tłuszczowy omega-3. Jest przechowywany w tkance tłuszczowej wokół bioder i ud. Kobiece ciało wykorzystuje je do rozwoju mózgu rozwijającego się dziecka, a następnie do mleka matki. To kolejny powód, dla którego kobiece ciało zaczyna gromadzić rezerwy tłuszczu, gdy tylko dziewczęta wchodzą w okres dojrzewania.
Jesteś zdrowy? bądź szczęśliwy!
I właśnie dlatego jest tak szalony, że wszyscy jesteśmy przycięci, aby stale obracać się przeciwko tej części ciała w jego normalnej formie. Mam na myśli, że nie chcemy, aby nasze palce, kolana lub uszy były od siebie oddalone! A jednak: za każdym razem, gdy patrzę w lustro, widzę także „brzuch”. Pomimo optymalnego BMI.
Na szczęście oprócz głowy mam brzuch. I zaczyna mi mówić coraz więcej: jesteś zdrowy? bądź szczęśliwy! Myślę, że kiedyś w to uwierzę. To mówi mi, co czuję.
