Dwie godziny dla mnie: program kosmetyczny dla wszystkich grup wiekowych
Tak to działa:
Pokażemy Ci programy kosmetyczne dla wszystkich grup wiekowych - które mogą być łączone: na przykład osoby z 30 już suchą skórą, spróbuj trików pielęgniarskich 40-latków. 50-latkowie, którzy przeszkadzają delikatnym włosom nad wargami, biorą odpowiedni napiwek z poprzedniego programu. W luksusowej wersji programu dziennego spa wymieniliśmy kosmetyki o wysokim współczynniku wellness. Jeśli nie masz czasu na zakupy, możesz również samemu je wymieszać - i zepsuć się przy niewielkim wysiłku.
Ponad 20 lat
Program kosmetyczny dla zestresowanej skóry: w porządku, jeśli często masz cień do oczu, cera czasami wygląda blado i zmęczona, z małymi zanieczyszczeniami, błyszczącą skórą i napiętymi włosami.
Pielęgnacja utwardzonych włosów zniszczonych przez ok. 30 minut Częste farbowanie i stylizacja napina włosy - zwłaszcza na długie włosy, które szybko spadają. Specjalne lekarstwa dostarczają im regenerujących białek i pantenolu? Dzięki temu włosy są gładsze, łatwiejsze do rozczesania i mniej podatne na rozdwajanie się końcówek. Aby składniki aktywne mogły lepiej wniknąć, najpierw rozprowadź produkt pielęgnacyjny w suszonych ręcznikami włosach, a następnie zawiń ręcznik i pozostaw go na 30 minut. Następnie spłucz letnią wodą.
Brwi brwi przez około 10 minut Pięknie ukształtowane brwi sprawiają, że wygląd wydaje się bardziej wyrazisty. Kto jest bardzo wrażliwy na ból, ochłódź grę na kilka minut za pomocą kompresu żelowego z zamrażarki, a następnie zacznij od wyrywania: Łuk jest szczególnie piękny, gdy osiągnie najwyższy punkt po dwóch trzecich. Ważne: usuń włosy poniżej brwi, aby wygląd był optycznie większy. Najłatwiej jest z lustrem powiększającym - dzięki czemu możesz zobaczyć nawet bardzo cienkie włosy.
Łaźnia parowa około 15 minut Jako podstawa późniejszej pielęgnacji, kąpiel parowa jest idealna: oczyszcza, otwiera pory i sprawia, że skóra staje się bardziej otwarta - dodatkowo wilgoć amortyzuje cerę i sprawia, że jest pięknie delikatna. (Kto ma tendencję do drobnych czerwonych żył / couperose, powinien pominąć ten punkt.) Ciepło jeszcze bardziej pobudza czerwone żyły.) Najpierw wlać pół litra wrzącej wody do płytkiej miski iw zależności od nastroju kropla (nie więcej!) Eteryczna Dodaj olej (na przykład relaksujący olejek neroli z róży lub poprawiający nastrój). Następnie pochyl twarz nad miską i załóż ręcznik na głowę, aby para nie mogła uciec po bokach. Około 10 minut robi naprawdę dobrze skórę - będzie za ciepło, po prostu zatrzymaj się wcześniej. Następnie poklep twarz suchym ręcznikiem i zacznij od następnego kroku.
Czyszczenie maski na twarz ok. 20 minut Szybka błyszcząca cera jest zadowolona z oczyszczającej maseczki z glinką leczniczą: Pochłania nadmiar sebum, koi skórę i hamuje stany zapalne. Aby składniki wnikały głęboko, pozostaw na 20 minut, by działać - kto lubi, przytula się wygodnie na kanapie i słyszy relaksującą muzykę (to
Przeczytaj także
Ta piosenka obniża poziom stresu o połowę!powinien pomóc naukowcom w walce ze stresem). Na koniec usuń resztki letnią wodą.
Popraw pory przez około 3 minuty W skórze mieszanej pory w okolicy czoła, nosa i podbródka są często rozszerzone. Specjalne płyny o działaniu ściągającym, tj. Środki wykonawcze mogą je udoskonalić, przynajmniej na krótki czas. Po prostu nałóż na oczyszczoną skórę i pozostaw na kilka minut.
Pielęgnacja nawilżająca około 5 minut Po tym, nawilżający zrobi ci dobrze. Super to produkty „wczesnego starzenia się”, które specjalizują się w zapobieganiu powstawaniu pierwszych zmarszczek: w wieku 30 lat skóra ma już 10 procent mniej włókien kolagenowych magazynujących wodę - dlatego potrzebuje dużo wilgoci i lekko ujędrniających.
Ciemne cienie miękną około 5 minut Większość ciemnych cieni jest spowodowana brakiem snu, stresu lub zbyt dużej ilości pracy na ekranie - ale dzięki specjalnym kremom można im przeciwdziałać: stymulują krążenie drobnych naczyń wokół oka i sprawiają, że wygląd wygląda świeżo. Aby wzmocnić efekt, masuj produkt pielęgnacyjny delikatnymi pociągnięciami od nasady nosa po kości policzkowe do skroni. Jeśli zawsze są to cienie ciemne, przyczyną może być również usposobienie. W takim przypadku, ciemne krawędzie są co najmniej zmniejszone przez masaż - a dzięki korektorom możesz je całkowicie oszukać.
Samoopalacz około 7 minut Jeśli cera jest nadal blada, można ją przyprawić odrobiną sztucznej opalenizny. Po prostu rozłóż równomiernie na twarzy - delikatnie rozjaśnij do linii włosów, boków i brwi. Nie zapomnij później dokładnie umyć rąk.
Pielęgnacja paznokci ok.25 minut Najpierw paznokcie w kształcie pliku - następnie zanurz 5 minut w kąpieli ręcznej z kilkoma kroplami oleju migdałowego. Następnie delikatnie popchnij naskórek za pomocą pałeczki z drzewa różanego i wmasuj w odżywczy olej do paznokci.
To jest to, czego potrzebujesz: Zabieg na zniszczone włosy (lub pozostaw nieco dłużej płukanie), maskę oczyszczającą (lub trzy łyżki otrębów migdałowych z odrobiną ciepłego mleka i łyżeczkę soku z cytryny na pastę), balsam do rafinacji porów, lekką pielęgnację przeciwstarzeniową (lub nawilżający) , Krem pod oczy, samoopalacz; Olej migdałowy (lub umyć ręce ciepłą oliwą z oliwek z odrobiną soku z cytryny), olej do paznokci (lub ogrzać jedną łyżkę oleju rycynowego i awokado razem).
Ponad 30 lat
Program kosmetyczny dla suchej skóry: W sam raz, kiedy są już pierwsze linie, skóra napina się częściej, włosy stają się bardziej delikatne, linie śmiechu nie znikają, a delikatne włosy pojawiają się powyżej górnej wargi.
Włosy wzmacniają się przez około 25 minut Od 30 roku życia włosy powoli stają się coraz cieńsze - około pół procenta rocznie. Na początku jest to prawie niewidoczne, ale na początku 40 nici stają się zauważalnie drobniejsze. Specjalna seria pielęgnacyjna, składająca się z szamponu, środka tonizującego i częściowo utwardzającego, powinna temu przeciwdziałać, wzmacniając kofeinę, ceramidy lub wyciąg z akacji: Po umyciu rozprowadzić tonik w suszonych ręcznikami włosach, ostrożnie wmasować w skórę głowy, ostatecznie rozprowadzić lek i po około 15 Wypłucz jeszcze raz na kilka minut.
Drobne włosy usuwają około 15 minut Od połowy 30 roku równowaga hormonalna zaczyna się powoli zmieniać - częstą konsekwencją tego są delikatne włoski powyżej wargi. Aby je usunąć, specjalne paski wosku są idealne: peeling ciągnie się na krótką chwilę, ale potem skóra jest znów gładka. Zastosuj kojący żel Aloe Vera po aplikacji i pozwól mu moczyć się przez 15 minut.
Delikatne złuszczanie ok. 5 minut Aby pobudzić aktywność komórek i przygotować cerę do późniejszej pielęgnacji, skóra jest delikatnie odrywana: Szczególnie skuteczne są specjalne produkty Thermo, które nagrzewają się w połączeniu z wodą i rozszerzają pory - dzięki czemu kolejne produkty pielęgnacyjne są lepiej wchłaniane przez skórę , Ci, którzy są podatni na couperose, ale powinni raczej bez dodatkowego efektu cieplnego - jeszcze bardziej pobudzają krążenie krwi. Potem raczej zrób proste lekarstwo na zarysowania, z. B. z koralikami woskowymi jojoba.
Maska kremowa około 20 minut Zaraz po złuszczeniu odżywcza maska kremowa z wygładzającym olejem migdałowym, uspokajający ekstrakt z oczaru wirginijskiego lub bogate masło shea na twarzy. Pozostaw maskę na twarzy na 20 minut, a efekt jest jeszcze bardziej intensywny. Następnie usuń resztki chusteczką i trochę tonera.
Bogata opieka około 10 minut Pod koniec 30 roku tkanka łączna ma już 20 procent mniej włókien kolagenowych, więc skóra potrzebuje szczególnie bogatej pielęgnacji. Jeśli chcesz, możesz także wygładzić krem na noc o wyższej zawartości tłuszczu. Najlepiej masować krem dokładnie. Badanie przeprowadzone przez francuski Instytut C.E.R.I.E.S. wykazało, że delikatny nacisk znacząco zwiększa efekt ujędrniający kremu: wspomaga krążenie krwi, zwiększa dopływ tlenu - powstają nawet nowe naczynia krwionośne. Wiele produktów do pielęgnacji zawiera teraz specjalne instrukcje masażu. Jeśli tak nie jest, nałóż krem gładkimi ruchami od brwi do linii włosów i od nosa na boki, zawsze przeciwdziałając zmarszczkom.
Pielęgnacja ust około 20 minut Drobne zmarszczki wokół ust można złagodzić, np. Nawilżającymi zielonymi algami, delikatnie odżywczym olejem z pestek śliwki i ochronną witaminą E. Składniki te są szczególnie intensywne jako maska: nakładać obficie, pozostawić na około 20 minut i usunąć resztki chusteczką.
Pielęgnacja oczu ok. 25 minut Małe zmarszczki zazwyczaj rozwijają się najpierw wokół oczu: skóra jest ledwie o połowę grubsza niż policzki - dodatkowo jest szczególnie napięta, mrugając około dziesięciu tysięcy razy dziennie. Pomocne są regenerujące kremy do oczu z odżywczymi składnikami, takimi jak ekstrakt z róży lub olej morelowy, które najpierw obficie nakładasz, a następnie wpuszczasz na około 25 minut. Aby prawidłowo odżywić grę przed wyjściem, odpowiednie są specjalne plastry SOS: są one nasączone środkami wygładzającymi, zapewniają skórze dużo wilgoci i zmiękczają drobne linie. Aby uzyskać szczególnie intensywny efekt przez około 25 minut, po prostu schudnij - a potem możesz zacząć.
To jest to, czego potrzebujesz: ożywcza pielęgnacja włosów, paski woskowe do depilacji, peeling (lub dwie łyżki startych migdałów i mieszanka naturalnego jogurtu), maska kremowa (lub żółtko z łyżką mieszanki oleju migdałowego), bogata pielęgnacja dzienna, maseczka do ust (lub obficie nanieść balsam do ust i umożliwić wyciągnięcie), krem pod oczy, pielęgnacja Dekolt (lub bogaty krem do ciała).
Ponad 45 lat
Program kosmetyczny dla skóry dojrzałej: dokładnie wtedy, gdy skóra jest cieńsza i mniej elastyczna, cera wydaje się matowa, pojawiają się plamy pigmentacyjne i szare pasma.
Siwe włosy leżą około 30 minut Jeśli nie chcesz farbować włosów, wypróbuj preparat repigmentacyjny, aby pokryć szare pasma. Przy pomocy tlenu atmosferycznego stopniowo przywraca naturalny kolor - działa to szczególnie dobrze w przypadku ciemnych włosów. Po prostu załóż załączone rękawiczki i rozprowadź produkt jak lekarstwo w suszonych ręcznikami włosach. W zależności od koloru włosów pozwolić na zaparzanie od 5 do 20 minut (patrz ulotka), a następnie ponownie spłukać.
Mikrodermabrazja około 15 minut Martwe komórki stają się coraz wolniej odrzucane wraz z wiekiem, skóra nie odnawia się tak szybko, a cera jest często zmęczona. Specjalne peelingi energetyczne z kwasem owocowym lub drobnymi kryształami pomagają w skoku i gładkich liniach. Chociaż zostały one niedawno wykonane przez dermatologa, są teraz także osłabione warianty dla domu - nawet produkty, które łączą oba zastosowania: najpierw masuj krem kryształkami aluminium i wyjmij resztki po około minucie z letnim Woda się skończyła. Następnie nałóż na skórę szmatkę nasączoną 4% kwasem glikolowym i 0,5% kwasu mlekowego i pozwól, aby roztwór złuszczający wchłonął się przez około 3 minuty. Następnie zneutralizuj kwas przy pomocy kojącego sprayu - i na koniec dodaje się krem wygładzający z witaminą C i SPF 15. Dobrze jest, jeśli kontynuujesz leczenie przez następne trzy weekendy jak lekarstwo. Ponieważ nadwrażliwość skóry wzrasta w wyniku leczenia, lepiej nie przyjmować jej latem.
Pielęgnacja szyi około 5 minut Również na szyi powstaje coraz więcej zmarszczek, skóra staje się wiotka. Odżywcze kremy są pomocne w nawilżaniu i zaopatrywaniu komórek w środki wygładzające (np. Wyciąg z kopru włoskiego i alg). Przykryj szyję i dekolt przezroczystą folią, aby uzyskać szczególnie intensywny efekt po nałożeniu - ciepło wnika lepiej w skórę produktu pielęgnacyjnego.
Zmarszczki oczu miękną około 30 minut Dla suchych zmarszczek wokół oczu idealne są kremowe maski: regenerują skórę, na przykład wygładzając olej jojoba lub kofeinę pobudzającą krążenie krwi. Zastosuj produkt swobodnie, pozostaw na około 30 minut, usuń nadmiar za pomocą płatka kosmetycznego.
Wegmogeln zmarszczki wargi około 5 minut Z czasem każdy ruch warg pozostawia małe zmarszczki, mówiące, uśmiechnięte lub całujące się. Ponadto, własna produkcja substancji wygładzających spowalnia - niektóre białka ważne dla syntezy kolagenu nie są już wystarczająco obecne. Specjalne kremy do konturu wargi chcą ponownie stymulować powstawanie tych białek. Ponadto zawierają pigmenty odbijające światło, które optycznie ukrywają drobne linie. Po prostu rozprowadź niewielką ilość wzdłuż konturu wargi i pozwól mu rosnąć przez krótki czas. (W przypadku głębokich zmarszczek pomaga jednak tylko dermatolog z laserem lub peelingiem).
Pielęgnacja rąk 35 minut Dłonie mają stosunkowo niewiele gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej - podobnie jak twarz, ale są stale narażone na działanie słońca i innych szkodliwych wpływów środowiskowych. Aby odżywić ją naprawdę przyjemnie, pomaga peeling soli morskiej i bogatego pestki moreli lub oleju z awokado: Aby lekko zwilżyć skórę, rozprowadzić produkt delikatnymi ruchami okrężnymi i wreszcie spłukać letnią wodą - tak, aby usunąć suche komórki skóry, krążenie krwi stymulowany, a nawet dbał o naskórek. Następnie obficie nałóż maskę z regenerującym ekstraktem z hibiskusa i wiążącym wilgoć olejem migdałowym, wciągnij załączone bawełniane rękawiczki i usuń krem po 30 minutach. Alternatywnie można również użyć bogatego kremu do rąk. Kto tworzy program opieki wieczorem, może nawet zostawić krem do pracy na noc - następnego ranka ręce mają gwarancję pieszczoty.
To jest to, czego potrzebujesz: Pielęgnacja włosów, zestaw do mikrodermabrazji (lub wymieszać dwie łyżki oliwy z oliwek i łyżkę soli), pielęgnacja gardła (lub krem do ciała), maska na oczy (lub gruby krem na oczy), krem do ust, peeling dłoni (lub dwie łyżki oliwy z oliwek i łyżka soli), Nałożyć maskę do rąk (lub obficie ser śmietankowy).
Zalecenie wideo:
