Kiedy pomaga alternatywna terapia bólu?

Pieksige: akupunktura

Jak to działa? W tej metodzie tradycyjnej medycyny chińskiej akupunkturzysta nakłuwa cienkie igły w różnych punktach na powierzchni ciała. Stymulacja igłą ma na celu uwolnienie zablokowanej energii i złagodzenie bólu.

Kiedy to pomaga W przypadku bólu głowy typu napięciowego, migreny, bólu układu mięśniowo-szkieletowego, takiego jak ból kolana lub pleców, skurcze menstruacyjne, ból pooperacyjny.

Kto to robi, kto płaci i jak długo to trwa? Istnieją adresy terapeutów w International Society for TCM (www.tcm.edu), German Society for TCM (www.tcm.de), AG TCM (www.agtcm.de) i German Medical Association for Acupuncture (www .daegfa.de). Zakłady ubezpieczeń zdrowotnych zazwyczaj płacą 10 sesji za przewlekłe problemy z kręgosłupem w okolicy lędźwiowej. Osoby samozatrudnione muszą oczekiwać od 30 do 70 euro na leczenie, w zależności od czasu trwania leczenia i wydatków.

Łagodny: biofeedback

Jak to działa? Funkcje ciała takie jak. Oddech i tętno, ciśnienie krwi, fale mózgowe, opór skóry, temperatura ciała lub napięcie mięśni wykrywane są za pomocą urządzeń pomiarowych i sprzężone z sygnałami akustycznymi lub optycznymi. Dzięki sygnałom procesy ciała stają się świadome - uczy się w trakcie leczenia tych procesów za pomocą technik relaksacyjnych, takich jak trening autogenny, w celu aktywnej kontroli. German Headache and Migraine Society nazywa Biofeedback najbardziej udanym bezbolesnym bólem głowy.

Kiedy to pomaga Do napięciowego bólu głowy, migreny, bólów mięśni i napięcia szyi.

Kto to robi, kto płaci i jak długo to trwa? Specjalnie wyszkoleni lekarze, psychologowie lub fizjoterapeuci oferują biofeedback, adresy są dostępne w German Society for Biofeedback (www.dgbfb.de). Koszty (około 80 do 100 euro na sesję) zwykle nie są pokrywane przez fundusze. Warto mieć co najmniej 10 sesji po 50 minut każda.

Głęboki: Hipnoza

Jak to działa? Hipnoterapeuta umieszcza pacjenta w stanie głębokiego relaksu i przyciąga uwagę do wewnątrz. Zmniejsza to napięcie mięśni i uwalnianie hormonów stresu. W przypadku przewlekłego bólu terapeuta stara się przede wszystkim zmobilizować siły fizyczne i umysłowe i lepiej zintegrować ból z ogólnym postrzeganiem.

Kiedy to pomaga Do napięciowego bólu głowy, migreny, bólu pleców, zapalenia stawów.

Kto to robi, kto płaci i jak długo to trwa? Listę terapeutów o renomowanych kontaktach można znaleźć w Niemieckim Towarzystwie Hipnozy i Hipnoterapii (www.dgh-hypnose.de). Koszt sesji 50 minut to około 80 do 120 euro, ustawowe ubezpieczenie zdrowotne zwykle nie płaci. Sukces należy odczuć najpóźniej po pięciu spotkaniach.

Emocjonalny: osteopatia

Jak to działa? Osteopaci czują fizyczne zastoje rękami. Jak w płynach ustrojowych lub tkance łącznej i mięśniowej, i rozwiąż je przez rozluźnienie lub lekki nacisk. Jednocześnie ta stymulacja stymuluje moc samoleczenia ciała.

Kiedy to pomaga Bóle pleców, bóle głowy, migrena, bóle mięśni i stawów, skręcenia, skurcze menstruacyjne.

Kto to robi, kto płaci i jak długo to trwa? Stowarzyszenie Osteopatii Niemcy (www.osteopathie.de) i Niemieckie Stowarzyszenie Medycyny Osteopatii (www.daego.de) zapewniają poważnych terapeutów. Koszt zabiegu (50 minut) wynosi od 60 do 100 euro. W ostrym bólu często wystarcza jedna lub dwie sesje, w przypadku bólu przewlekłego należy zaplanować do 10 zabiegów.

Impulsywna: Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS)

Jak to działa? W przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów, w skrócie TENS, małe urządzenie generuje lekkie impulsy elektryczne, które przenoszą elektrody na skórę do układu nerwowego. Przekazując sygnały hamujące ból, nadmiernie pobudzony układ nerwowy zatrzymuje się. Po zaleceniu lekarza pacjent może „pożyczyć” urządzenie i przeprowadzić leczenie w domu.

Kiedy to pomaga W przypadku bólów głowy, pleców, nerwów, ogólnego bólu mięśniowo-szkieletowego, takiego jak choroby reumatyczne, otarcia, nadużywanie, podrażnienie kości, mięśni i stawów.

Kto to robi, kto płaci i jak długo to trwa? Informacje na ten temat można znaleźć w Deutsche Schmerzhilfe. Fundusze ustawowe zwykle przejmują koszty wynajmu urządzenia po zatwierdzeniu terapii. Pacjenci muszą jedynie zapłacić niewielką część (około 10 euro). Po 30 minutach stymulacji od 2 do 4 razy dziennie, dobre wyniki osiąga się zgodnie z doświadczeniem, a ostre dolegliwości bólowe często ustępują po kilku zabiegach.W przypadku bólu przewlekłego terapię należy stosować w odstępach czasu, ponieważ przy ciągłym leczeniu występuje efekt przyzwyczajenia i zmniejsza się działanie przeciwbólowe.

Hirudoterapia - terapia pijawką lekarską - profilaktyka i leczenie - lek. wet. Jarosław Tobolewski (Może 2024).