Dużo się pocę - co mogę zrobić?
Nasze około dwa miliony gruczołów potowych wykonują ważną pracę: wraz ze wzrostem temperatury ciała tworzą wodnistą wydzielinę, która paruje na skórze, pozbawiając organizm ciepła. Gdy człowiek pocący się traci średnio od pół do 0,7 litra płynu dziennie - w upalne dni może nawet dochodzić do trzech litrów. Jeśli wyprostujemy się fizycznie lub jesteśmy pod wpływem stresu, zwiększa to również produkcję potu.
Ale co, jeśli będziemy siedzieć w hartowanym pokoju, prawie się nie ruszamy, nie będziemy pod presją - i nadal będziemy się pocić? Pomysł, aby pójść do lekarza, jest tym, co niewielu ludzi wymyśla. Wskazuje na to badanie, dla którego zespół kierowany przez profesora Matthiasa Augustina, dyrektora Instytutu Badań nad Usługami Zdrowotnymi w Dermatologii i Pielęgniarstwa (IVDP) w Uniwersyteckim Centrum Medycznym w Hamburgu-Eppendorf, przeprowadził wywiad i przebadał ponad 14 000 dorosłych w 52 firmach. Chociaż 16,3 procent pracowników zgłosiło nadmierne pocenie się, tylko 27 procent z nich kiedykolwiek otrzymało leczenie. Tutaj można leczyć tak zwaną nadmierną potliwość.
Większość cierpiących poci się wszędzie
Dla Augustina granica między normalnym a patologicznym poceniem się biegnie wzdłuż linii osobistego cierpienia: „Czy czuję się zaniepokojony i ograniczony przez pocenie się? odejdź - radzi.
W swoim badaniu, ekstremalne pocenie się ograniczało się do pach, dłoni lub podeszew stóp u 28 procent dotkniętych chorobą. O wiele więcej potu. Podczas gdy ogniskowe pocenie się dominuje w ostatnich latach, uogólnione pocenie wzrasta wraz z wiekiem. Pacjenci często chodzą do lekarza z innych powodów, takich jak łuszczyca, brodawki, grzybica stóp lub paznokci. Są to często konsekwencje rzeczywistego problemu.
Lekarze rozróżniają pierwotne i wtórne nadmierne pocenie się. W obu przypadkach autonomiczne komórki nerwowe uwalniają sygnały nadmiernie stymulujące gruczoły potowe. W pierwotnej nadpotliwości często nie można zidentyfikować przyczyny organicznej. Dotknięty pot zwykle lokalizuje się - zwłaszcza pod pachami, na dłoniach, podeszwach stóp lub na czole. W przeciwieństwie do tego, wtórna nadmierna potliwość, która zwykle objawia się w wyniku ogólnie obfitego pocenia się, jest często jedynie objawem choroby podstawowej. Możliwe przyczyny to infekcje, cukrzyca, nadwaga, guzy lub nadczynność tarczycy. Również zmiana hormonalna w okresie menopauzy lub leki takie jak leki przeciwnadciśnieniowe, leki psychotropowe lub preparaty tarczycy mogą powodować nadmierne pocenie się.
Kto poci się po całym ciele, powinien wykluczyć chorobę podstawową
Kto poci się po całym ciele, powinien najpierw udać się do lekarza rodzinnego lub internisty, aby wykluczyć chorobę podstawową. „Jeśli obszary spawania są wyraźnie ograniczone, dermatolog jest właściwą osobą kontaktową” - mówi Matthias Augustin. Tutaj może pomóc leczenie zewnętrzne. Dezodorant, który tylko oczyszcza zapach, nie wystarczy. Jeśli jest zbyt dużo potu, Augustin zaleca tak zwane antyperspiranty - kremy lub dezodoranty z chlorkiem glinu, które zwężają wyjścia kanałów spawalniczych na pewien czas.
Chociaż takie dezodoranty z solami glinu są krytykowane, „nie ma jak dotąd dowodów na to, że stanowią zagrożenie dla zdrowia - i żadnych badań długoterminowych” - podkreśla Augustin. Federalny Instytut Oceny Ryzyka wskazuje również na tę lukę w wiedzy. Ponieważ jednak wchłaniamy również aluminium przez żywność, instytut zaleca, aby kosmetyki zawierające sole glinu nie były używane codziennie.
Niemniej jednak osoby z nadmierną potliwością mogą szybko i niezawodnie zmniejszyć ilość chlorku glinu, którego używają do pocenia się. Nadmiernie spocone dłonie i podeszwy można również traktować falami świetlnymi w łaźni wodnej. Inną sprawdzoną metodą jest toksyna bakteryjna toksyna botulinowa (Botox), która jest wstrzykiwana w dotknięte obszary skóry w przypadku ciężkiej nadmiernej potliwości, blokując tym samym połączenia komórek nerwowych na kilka miesięcy.
W ostateczności: operacja
Kiedy pacjenci rozpaczają z powodu silnego pocenia się pod pachami, dermatolodzy zalecają operację jako ostateczność. Około trzech czwartych gruczołów potowych pod pachami jest zeskrobanych lub zassanych ostrą łyżką. „Bilans cieplny nie powoduje żadnych szkód” - mówi Matthias Augustin. „Nie potrzebujemy każdego centymetra kwadratowego naszych gruczołów potowych.Obszar pod pachami jest dość mały. ”
Aby zminimalizować ryzyko blizn lub urazów nerwów, doświadczony lekarz powinien wykonać tę procedurę. Porada eksperta jest zawsze pomocna - czy pocę się mocno tylko na niektórych częściach ciała lub na całym ciele. Nawiasem mówiąc, sprawdzonym lekarstwem domowym jest szałwia. Jako herbata lub kapsułki jest dostępna w aptece lub aptece.
