Tydzień ciąży 22 (SSW 22) - Niedobór magnezu?
Tak rozwija się dziecko w 22. tygodniu ciąży
W 22 tygodniu ciąży (SSW 22) płód mierzy około 28 cali i waży około 475 gramów. Teraz rośnie wolniej, ale zyskuje na znaczeniu.Mózg robi wielki postęp w rozwoju i jest dobrze chroniony w dwóch połówkach czaszki. Ale kości czaszki są nadal miękkie i ruchome, luka jestciemiączko nazywa. Ważne jest, aby dziecko zostało popchnięte przez kanał rodny później. Fontanelle zamyka się dopiero w pierwszych dwóch latach życia. Mózg będzie się rozwijał w ciągu najbliższych trzech lat. Czy czułeś już czkawkę? Wiele kobiet w ciąży szczególnie wyraźnie zauważa hicksen w ciągu tych tygodni. Do przewidywanej daty urodzenia jest jeszcze 18 tygodni.
Kalendarz ciążowy: dzieje się to w 22. tygodniu ciąży (2. trymestr) z twoim ciałem
Skurcze nóg lub ciągnięcie? Do 22 tygodnia ciąży wymagania magnezowe matka. Z reguły zwiększone zapotrzebowanie można łatwo skompensować poprzez dietę. Ale jeśli nie masz pewności i często cierpisz na skurcze nóg, powinieneś omówić to z ginekologiem: nawet suplementy magnezu mogą być stosowane, ale nie na własną rękę. Możesz także przeciwdziałać diecie: Nasiona słonecznika, migdały, płatki owsiane, migdały, płatki zbożowe, takie jak amarant, komosa ryżowa, sezam, a także banany, suszone figi i daktyle mogą naturalnie skompensować niedobór magnezu.
Przyrost masy ciała? Cóż, jesteś w ciąży!
Czujesz, że twój żołądek jest ogromny i myślisz o przybraniu na wadze? Możemy ci tylko przypominać, żebyś się zrelaksował! Standardowe wartości są dodatnie 7 do 18 kg w ciąży? ale wiele kobiet wciąż zyskuje trochę więcej. Ponieważ twoja waga jest regularnie monitorowana podczas kontroli, lekarz będzie obserwował rozwój.
Zmienia się też pierś? i potrzebuje wsparcia!
W 22 tygodniu ciąży tak zwane gruczoły Montgomery można postrzegać jako wyraźne wyniesienia na otoczce. Ty, ale substancja tłuszczowa, która odżywia sutek i otoczkę i przygotowuje się do karmienia piersią. Dla biustonosza pielęgniarskiego jest to trochę za wcześnie, ponieważ twoja klatka piersiowa będzie rosła w ciągu najbliższych kilku tygodni (i po urodzeniu). Nasza rada: Jeśli twój biustonosz jest już napięty, nadal możesz otrzymać biustonosz pielęgniarski, który nie pasuje do Ciebie zaraz po wstrzyknięciu mleka, ale będzie pasował później podczas karmienia piersią (jeśli chcesz karmić piersią). ważne: Zainwestuj w dobry stanik, ponieważ piersi stają się coraz bardziej wrażliwe i wymagają dobrej przyczepności.
