Joga: Powitanie słońca jest łatwe

Więcej mocy i elastyczności dzięki jodze

Chcesz pozbyć się napięcia, wzmocnić swój środek lub zrobić coś dla postaci? DVD „Joga” ChroniquesDuVasteMonde Fitness oferuje trzy programy dla każdego celu: Power Yoga, Core Yoga i Fascia Yoga. Krótki klip z trenerem fitness Diarrą Diop ilustruje sposób wykonywania klasycznego standardowego ćwiczenia jogi „Powitanie słońca”. Dokładnie objaśnia każdy krok, aby nawet nowi użytkownicy jogi rzucali zaklęcie.

Masz ochotę na więcej jogi? Tutaj możesz zamówić ChroniquesDuVasteMonde DVD „Yoga”!

Surya Namaskar - Powitanie Słońca. Wersja A - łatwa 5 min. Portal joga-joga.pl zaprasza. (Kwiecień 2024).