znak
Lipiec 2, 2024

Dieta Zodiac: Która dieta mi odpowiada?

Astrolog i Naturopath Roswitha Broszath od ponad 25 lat tworzy horoskopy dla ChroniquesDuVasteMonde i treści dla ChroniquesDuVasteMonde online. Jej credo: „Każdy, kto intensywnie angażuje się w astrologię, będzie nią zachwycony.” Ona jest dla mnie prawdziwą sprawą serca ”.

Baran

Baran jest nadmiernie zorientowany na przyjemność, a życie ma inne priorytety. Picie wystarczającej ilości wody byłoby pierwszym krokiem nie tylko do picia kawy, czarnej herbaty lub koksu. Baran zazwyczaj preferuje produkty bogate w białko, często są one? jak kiedyś łowcy? prawi zjadacze mięsa. W rozsądnych terminach jest dobrze, ale gra i jagnięcina powinny mieć pierwszeństwo przed wieprzowiną. Białe mięso (kurczak, królik, królik) jest bardziej korzystne, podobnie jak ryby. Węglowodany dają moc? Sportowcy dobrze wiedzą. Sałatka, warzywa, owoce, wszystko to nie jest zbędnym luksusem. Pamiętam klienta, który tylko jadł mięso i jadł smażone jedzenie rano. W końcu nie idzie to dobrze, ponieważ pierwszy organ zwykle uderza w trzustkę. Barany rzadko cierpią na problemy z wagą, poruszają się za dużo. Jeśli baran, ale zyskał trochę czasu, dieta bogata w białko z dużą ilością mięsa i ryb jest właściwym wyborem. Baran, jak powiedziałem, należy do myśliwych i nomadów; dobrze tolerują i trawią mięso. Jednakże, aby zapobiec nadkwaśności, należy podawać podstawową dietę z zielonymi lub gotowanymi warzywami, z sadzonkami i kiełkami. Herbata pokrzywy działa odtruwająco i odkwaszająco, szczególnie skutecznie, gdy jest przygotowywana z odrobiną cytryny i odrobiną miodu. Picie dużej ilości, zwłaszcza wody i zielonej herbaty, jest koniecznością przy każdej diecie. Sałatki i owoce powinny zawsze uzupełniać dietę, ponieważ tylko bogaty w enzymy owoc rozszczepia tłuszcz i ogrzewa metabolizm. Papaja, mango, ananas lub truskawki dosłownie schudną.

Byk

Jedzenie musi być szczególnie przyjemne dla byków, ale także różnorodne. Jeśli zdecydujesz się na chwilę, na przykład na dietę detoksykacyjną, powinna ona być bardzo pomysłowa. Gdy byki muszą się umartwiać, stają się drażliwe i mogą nawet reagować objawami depresji. Jedzenie nie dotyczy perliczki na szczawiu. Domowa kuchnia często smakuje dobrze. Ale najlepsza jakość powinna mieć jedzenie, wszystko musi być świeżo przygotowane, fast foody, a nawet fast foody nie są na stole. Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, bazylii i parmezanu i kieliszek wina? to jest uczta. Słusznie chwalona dieta śródziemnomorska to po prostu idealne odżywianie byków: przyjazne naczyniowo, stymuluje przemianę materii i schlebia sylwetce. Wskazówka dla słodyczy: Kto chce szybciej rozszczepić i spalić tłuszcz, wieczorami jako Betthupferl mała porcja mięsa mięsnego (kurczak, biała ryba) z jedzeniem z cytryną. Zawarta w nim karnityna, substancja podobna do witamin, wspomaga spalanie tłuszczu i sprawia, że jesteś chuda. Ponieważ byki lubią się bawić, należy stale zwracać uwagę na linię. Pomiędzy kilkoma jałowymi dniami z ziemniakami i twarogiem lub rybą gotowaną na łóżku z pomidorów przywróć im kształt. Idealnym sposobem na pozbycie się kilku dodatkowych kilogramów jest picie soku. Zajmuje to od czterech do pięciu dni wyłącznie płynnej żywności: herbaty, wody, bulionu warzywnego i zup warzywnych, które są przygotowywane ze smakowitych ziół. Zupa ziemniaczana jest również możliwa, ale powinna być podawana z puree. Ta dieta odtruwa, odtruwa, odkwasza, a także łagodzi wątrobę. Byki mają pewną stabilność, więc nie są zbyt wrażliwe na jedzenie. Tylko osoby urodzone między 25 a 28 rokiem życia powinny wyraźnie ograniczyć spożycie pszenicy, a byki urodzone między 13 a 17 maja nie powinny pić zbyt gorąco, nie jeść zbyt dużej ilości kwaśnej plamy (kawa , Alkohol, słodycze), nie za ostre potrawy. Należy unikać nawet wysokoprocentowego alkoholu (likieru), ale przełyk jest zbyt wrażliwy. Dla prawie wszystkich byków stosuje się tajny przepis wokalisty: w przypadku dolegliwości śluzówkowych szyi i strun głosowych zaleca się zupę i makaron. To uspokaja i uzdrawia i daje czysty dzwon. Dla wrażliwej pszenicy: Makaron jest również inny, wykonany z orkiszu, soi, zieleni lub gryki. Szczególnie makaron orkiszowy smakuje prawie jak makaron z kaszy manny, po prostu nuta orzechowa.

Bliźnięta

Dieta nie jest tak nieskomplikowana z bliźniakami, jak gdyby chcieli sami ją mieć.Sprzyjają lekkiemu jedzeniu, które nie utrudnia żołądka, a tym samym utrudnia życie. Zasada brzmi: rozmowa i komunikacja są ważniejsze niż jedzenie. Ponieważ bliźniacy lubią rozmawiać z rękami i nogami, najlepiej w ruchu, idealny jest bufet, w którym zawsze można dostać małe przekąski, utrzymywać kontakt między nimi, rozmawiać trochę, a następnie ponownie cieszyć się smakołykami. Przekąski prawdopodobnie zostały wynalezione przez bliźniaka. Oprócz pracy na komputerze gryzienie jednego lub drugiego ugryzienia, bez konieczności gotowania długo i zakrywania stołu lub wyrywania z codziennego przepływu, co ma coś dla bliźniaków. Chudy, dopasowany i elastyczny jest koniecznością i zawsze wymaganiem. Dieta ChroniquesDuVasteMonde ma wielu zwolenników, bliźniaków na pewno z bardzo szczególnego powodu. Ryby, sałatki i owoce są ulubionymi. Dobrze byłoby też jeść ryż. Jest lekki, neutralny i daje dużo energii. Jeśli jednak chcesz zrobić więcej dla swojej kondycji, swojego ciała, powinieneś zapoznać się z dietą według pięciu elementów (drewno, ogień, ziemia, metal i woda). Ta lekcja tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) nie jest tak skomplikowana, jak się wydaje, ale niezwykle ekscytująca? jak bardzo inteligentni bliźniacy lubią to. Chodzi tu nie tylko o zmniejszenie masy ciała, ale także o zrównoważenie efektów termicznych żywności i równoważących smaków, które bezpośrednio odnoszą się do układu narządów. W skrócie: pozytywną Qi, energię życiową, należy wzmocnić specjalną dietą.

rak

Dieta wrażliwych krabów jest trudna. Żołądek potrzebuje starannie skomponowanej diety? a przede wszystkim cisza i spokój podczas posiłku. Nie powinieneś spożywać niczego, gdy jesteś w irytującym nastroju. Każdy, kto ma takie wrażliwe błony śluzowe, nie toleruje środków rozluźniających kwasy (kawa, pikantne, pieczone i wędzone mięso), właściwie nie ma tłuszczu (co nie powstrzymuje kraba przed głodowaniem od czasu do czasu gęsiej kanapki). Preferowana jest słodycz we wszystkich odmianach. Uważaj na biały cukier, lepiej jest trzcina cukrowa lub glukoza, czasem miód. Mleko krowie jest prawie zawsze nie do zniesienia, ale prawie wszystkie produkty kozie i owcze. Grecy i Turcy zawsze wiedzieli, że kwark i jogurt są niezwykle zdrowe z tych dwóch zwierząt. Czosnek jest niekompatybilny, podobnie jak cebula, ogólnie wszystko pompujące powinno być traktowane z najwyższą starannością, podobnie jak owoce cytrusowe. Pięć lub sześć mniejszych posiłków jest łatwiej przyswajalnych w rakach niż trzy duże. Warto pójść do sklepu ekologicznego, ponieważ naturalna żywność (bez nawozów, mało konserwantów) jest koniecznością. Rano lekkie płatki, sałatkę obiadową, wieczorem brak surowego jedzenia (chrupki!), Co jest rozsądnym środkiem ostrożności w przypadku krabów. Według chińskiego poglądu, lekko ugotowane potrawy odtruwają znacznie więcej niż surowa żywność. Skorupiaki najlepiej nadają się do kuchni azjatyckiej, ale bez użycia zbyt dużej ilości oleju kokosowego lub orzechowego. Również na ostrych sądach indyjskich lub koreańskich należy zrezygnować z powodu wrażliwej błony śluzowej. Pyszne jedzenie, ale musi być z rakiem! Francuski król Henryk IV mówi, że każdy przedmiot w niedzielę powinien mieć kurczaka w garnku. To mówi coś o prawości Regenta, który miał zarówno Słońce, jak i Wznoszenie się w Raku, dzięki czemu dwukrotnie korzystał z tej energii. A kraby wiedzą: miłość przechodzi przez żołądek. A jeśli ten ostatni zostawił widoczne ślady i konsekwencje, a odchudzanie zainspirowałoby dobrostan, w szczególności oferuje dietę opartą na taryfie South Beach. Idea tej diety: Węglowodany są zredukowane, ale także produkty słodkie i pełne (i tak kraby nie są dobrze tolerowane). Nawet słodkie owoce i słodzone napoje są usuwane z tej diety. Zamiast tego dominuje ryba, zarówno słodkowodna, jak i morska, najlepiej gotowana w folii z ziołami lub delikatnie grillowana. Oczywiście, lekkie mięso jest idealne, które powinno być również delikatnie grillowane. Wszystko bez sosów, tak przygotowane naturalnie, z odrobiną cytryny wyrafinowanej i zdrowej. Warzywa i sałatki muszą być, jajka mogą być. Przez ponad czternaście dni nie należy stosować ścisłej diety. Raki lubią jeść naleśniki, gofry, małe słodycze; Wszystko to może być czasami w zasadzie. Ważne jest, aby skupić się na zdrowej, lekkiej diecie. I czuć się dobrze! Kto zabrania wszystkiego, co z pewnością nie będzie możliwe.

Lew

Dieta powinna być prawdziwym przeżyciem dla lwów, królewską przyjemnością, nawet jeśli w ostatnim przypadku powinna ona zachować szczupłość, zdrowie i dopasowanie. Wiadomo, że jest to nieco droższe, ale jest łatwo akceptowane przez lwa. Wie, że coś specjalnego jest zawsze droższe. Ale przede wszystkim ważne jest, aby zwracać uwagę na nietolerancję pokarmową. Z reguły, jak już wspomniano, inne wrażliwości, które zostały już wprowadzone w życie, są dodawane przez innych.Na przykład białko mleka krowiego, drożdże, białka jaja kurzego lub konserwanty mogą być dodawane do lwa jako nietolerancja pszenicy lub ziarna jako alergie i powodować reakcje. Trawy, pyłki i sierść zwierzęca mogą być również uczulające, ale są to wtórne alergie, które ujawniają się dopiero później. Jak smakuje lew? Na szczycie listy znajdują się wysokiej jakości produkty białkowe, takie jak homary, krewetki, kawior, łosoś i sola. Jednakże skorupiaki nie powinny być spożywane w obfitych ilościach z powodu zawartego w nich kwasu moczowego. Osoby podatne na reumatyzm lub dnę moczanową powinny obchodzić się z tym ostrożniej. Warzywa i sałatki są ważne, takie jak szparagi, Mairübchen, boćwina, sałatka kukurydziana, rakieta, szczaw. Dieta lwa powinna być nieco egzotyczna, dotyczy to również owoców. Granaty, liczi, melony, papaja i mango preferują ten znak zodiaku, ogólnie wszystkie owoce tropikalne, ponieważ są szczególnie bogate w enzymy. Z tendencją do ischialgii, przepukliny dysku i innych problemów z plecami, te rodzaje owoców są prawdziwym lekarstwem. W przypadku chorób w aparacie trzymającym dieta odkwaszająca jest niezwykle ważna. Szczególnie ziemniaki powinny być w menu, ponieważ są podstawowe. Lew może wydawać się zbyt mało, ale alternatywnie są pasternak, słodkie ziemniaki i słodkie ziemniaki. Ponadto: Odmiana w diecie nie tylko łaskocze podniebienie, ale jest również zdrowa i zapobiega dalszemu Allergiebildung. Jeśli istnieje nietolerancja pszenicy, są też alternatywy, takie jak zielenie, orkisz, proso, gryka, komosa ryżowa (Inca rice), amarant (ma podobieństwo prosa), Kamut (egipski Urweizen), kukurydza lub ryż. W razie wątpliwości alergie pokarmowe są jedynie testem, najlepiej przy elektroakupunkturze lub „teście mięśni” kinezjologii. A co jest idealne, aby schudnąć? Właściwie, aby jeść dokładnie to, co kochają lwy, a mianowicie pyszne, wysokiej jakości produkty białkowe: ryby, skorupiaki, chude mięso. A ponieważ wolą też coś bardziej niezwykłego, bogate w enzymy odmiany owocowe, będą profilaktycznie przeciwstawiać się wszelkim inercjom metabolicznym, ale także Übersäuungsungsigung. Lwy są świadomymi zjadaczami przyjemności. Powszechnie wiadomo, że nie rosną, ponieważ rzadko jedzą za dużo. Każdy, kto nadal chce schudnąć, może pomóc w ukierunkowanej sekwencji żywieniowej: Do dwunastej po południu proszę jeść tylko owoce. Oczywiście, w upalne lato jest więcej zabawy niż w zimne dni. W porze lunchu są lekkie sałatki, ciche z kiełkami fasoli, sadzonkami i grzybami, które są wysokiej jakości dostawcami białka roślinnego. Wieczorem należy preferować pokarmy białkowe, takie jak ryby (grillowane lub gotowane w folii) lub grillowane, chude mięso z gotowanymi warzywami. Ważna jest sekwencja: rano owoce, sałatka w porze lunchu, wieczorem białko. Woda cytrynowa działa również jako spalacz tłuszczu, pijąc tak ciepło, jak to możliwe, co również odkwasza organizm. I proszę: nigdy nie jedz po siódmej! Przewód pokarmowy w końcu się zamknie.

Panna

Jest jednocześnie dziewicą rozkoszną, ładowną, uprzywilejowaną i upośledzoną. Nie tolerują zbyt wiele, nie należy ich wzdęć ani owoców, zwłaszcza roślin strączkowych. Jabłka i orzechy są również ograniczone, ponieważ również puchną, surowe jedzenie może być prawdziwym wyzwaniem. Pomimo lub z powodu tych ograniczeń, Dziewica wykazuje wielką gotowość do reagowania na własne wrażliwości, jak żaden inny znak zodiaku. Ciepłe herbaty, marchewki, ziemniaki, ryby na parze, kurczak gotowany w woku z warzywami? pokojówka wie, co smakuje i schlebia w przewodzie pokarmowym. Zupa ją uwielbia, także ryż, wiedząc, że potrafi coś zrobić. Korzystne są również płatki owsiane, musli z miodem rokitnika, owoce miękkie, takie jak mango, gruszka, morela, marakuja, papaja i banan, soja, mleko kokosowe i migdałowe. Od tego dziewica robi musli, które są tolerowane przez jelita. Całe ziarna nie mogą zawierać dużych, grubych ziaren, które mogą wpływać na błonę śluzową jelit. Drobno zmielone pełne ziarno to cała żywność. Sól morska powinna być stosowana zamiast soli fizjologicznej, miodu, syropu klonowego, syropu jabłkowego lub gruszkowego może zastąpić cukier biały. Dziewica wie i docenia to wszystko, sklep ekologiczny żyje z niej. Jeśli czuje, że musi być szczuplejsza, pamiętaj, że dziewice, przynajmniej kobiety, mają potężną kobiecość i nie mają być tym samym elfem. Bycie tak delikatnym i zwiewnym nie powinno być zatem cenione jako idealny obraz. Co do zasady, dziewice uwielbiają gotować i jeść i są wspaniałymi, kreatywnymi kucharzami, którzy przestrzegają wszystkich zasad zdrowego odżywiania. Aby zmniejszyć ilość tłuszczu, należy zawsze pamiętać o zmianie diety, gdy potrzebna jest dieta. Pomocne byłoby skupienie się na gęstości energii, jeśli chcesz schudnąć.Dozwolone są mniej energochłonne pokarmy, takie jak lekkie zupy (niezwiązane, ale jak najczystsze buliony), warzywa, owoce, chude mięso, ale także makaron i ziemniaki. Produkty te dostarczają mniej niż 1,5 kalorii na gram. Należy pominąć wszystko, co przynosi ponad 2,5 kalorii na gram: masło, śmietanę, tłuste sosy, gumowate niedźwiedzie, kiełbaski. A ponieważ ta mniej energochłonna dieta pozwala na coś pysznego, co sprawia, że dziewicze serca biją szybciej, jest to również właściwa dieta samopoczucia.

Waga

Uzdrowienie ciała, duszy i ducha może być również harmonijną dietą z Librą. Teraz Libra jest koneserem, a na pewno nie fanatycznym apostołem zdrowia. Kuchnia włoska to świetny sposób na stabilizację zdrowia. Ryba, naturalna, z ziołami, odrobiną cytryny i gotowana w małym oleju, jest idealna dla Wagi. Uwielbiają sałatki we wszystkich odmianach, ale tylko ze świeżymi przygotowanymi składnikami, z oliwą z oliwek (oczywiście pierwszą, a więc najczystszą) i octem balsamicznym (z odpowiednią wrażliwością, można użyć octu ryżowego, octu jęczmiennego lub cytryny). Zioła muszą być również warzywami, jak najwięcej kolorowych odmian. Kochająca piękno Libra sprzyja równowadze kolorów żółtego, zielonego, czerwonego, pomarańczowego i fioletowego. To nie tylko schlebia oku, ale także psychice, ponieważ każda grupa kolorów wspiera inny stan umysłu. Mięso nie musi być, ale może być. Przede wszystkim preferowane są bażant, kurczak, jagnięcina, królik lub latająca kaczka, przygotowane w piekarniku. Sól to delikatny punkt dla Libry. Proszę zastąpić sól solą morską, która jest przyjazna dla nerek. Sól kamienna i sól himalajska są również bardziej korzystne dla organizmu. Która sól jest używana na końcu, musi być dobrze dozowana. Dotyczy to również cukru; jak wiesz, zawsze zależy od właściwego stopnia. Oczywiście zorientowana na przyjemność Libra kocha i preferuje dietę śródziemnomorską, z pewnością dlatego, że Włochy są krajem Libra. Nie możesz w rzeczywistości przybrać na wadze z tej pierzastej kuchni, a dieta jest nadal zdrowa. Waga jest archetypowo zorientowana na spotkanie i może czerpać korzyści tylko ze wspólnych doświadczeń w grupie. Skład diety powinien być zrównoważony i zdrowy, głównie owoce i warzywa powinny być na planie. Ulubionym produktem Libra jest również dieta ajurwedyjska, która automatycznie zapewnia idealną wagę. Ayurveda ma już wielką fascynację dziećmi urodzonymi w Libii i ma uzdrawiającą moc.

Skorpion

Posiłki skorpionów nie powinny być zbyt ciężkie, ponieważ mają tendencję do zagęszczania soków, a także do przybrania na wadze. Smaczna kuchnia indyjska to coś dla twojego podniebienia, ale także wspiera twoje zdrowie. Curry, na przykład, jest przyprawą, która harmonizuje podrażniony przepływ żółci Kurkuma ma leczniczy wpływ na jelita. Menu słodkich, kwaśnych, gorzkich, pikantnych i słonych smaków, Tao of Nutrition i Elements of Chinese Medicine, jest niezwykle pomocne w równoważeniu nierównowagi. (Praca energetyczna 5 Tybetańczyków jest doskonałym uzupełnieniem.) Skorpiony nie powinny ani bardzo chcieć schudnąć, ani czerpać zbyt wiele z ciała stałego, w przeciwnym razie dobra forma zostanie utracona. Co siedzi z skorpionami, które utknęły. Ponieważ wiadomo, że puszczenie jest trudnym ćwiczeniem, utrata wagi nie jest inna. Skorpiony naprawdę lubią jeść wszystko, słodkie i pikantne, mocne, intensywne, a także fantazyjne. Dania mięsne, rybne i ryżowe, czasami kuskus (składające się z prosa i jęczmienia). Desery, zwłaszcza desery, są również ulubionymi. Gdy skorpiony tracą na wadze i nie chcą się bez niej obejść, pomaga to w przestrzeganiu określonej kolejności codziennego żywienia. Okazało się przydatne jeść rano „słodko”. Musli z owocami lub babką orkiszową z miodem, dżemem lub Schokoreale (krem czekoladowy, który jest przygotowany bez białego cukru, produktów mlecznych i dodatków) smakuje wyśmienicie! W porze lunchu są sałatki, ciche z tofu lub soją. Wieczorem mięso lub ryby z lekkimi, nie wzdętymi warzywami, wszystkie delikatne, nigdy nie obciążone żadnymi sosami. Żadnej surowej żywności, która puchnie o tej późnej godzinie. Dzięki tej strategii skorpiony tracą funty bez umartwienia, co jest dla nich niezwykle ważne.

Strzelec

Ten temat jest ważny dla urodzonych w Strzelcu, zwłaszcza gdy występuje jedna lub druga nietolerancja pokarmowa. Ważne jest regularne jedzenie, może od czterech do pięciu małych posiłków, najlepiej we względnym spokoju. Ponieważ może wystąpić retencja wody, sól powinna być dobrze dozowana, aby nie wiązać cieczy w organizmie. Drenaż limfatyczny to leczenie z wyboru? a jeśli to możliwe, wypij od dwóch do trzech litrów wody o niskiej zawartości minerałów. Większość strzelców ma rozpieszczone podniebienie, więc małe smakołyki są mile widziane. Strzelcy rybni, skorupiaki, egzotyczne sałatki i owoce są preferowane przez strzelców (idealne również dla postaci).Mięso należy traktować ostrożnie w tendencji do zwyrodnienia stawów. Rośliny strączkowe, soczewica, ciecierzyca, ale także grzyby są wysokoenergetyczną alternatywą. Kuchnia japońska, która oferuje głównie ryby, dobre smaki i strzelanki, nabiera zdrowia, a także tajskie jedzenie, które zapewnia przede wszystkim świeże warzywa i owoce dla dobrego samopoczucia. Oczywiście: strzelcy nie powinni przyjmować zbyt dużo alkoholu, wątroba nie jest tak silna, jak byś chciał. A ona nie jest wyzwolona! Kobiety tolerują tylko jedną trzecią tego, co mężczyźni mogą pić. A idealna dieta, jak to powinno wyglądać? Strzelcy mają tendencję do przybrania na wadze, jeśli nie znaleźli pasji życiowych, zadań i przeznaczenia. Dlatego należy najpierw zadać następujące pytania dotyczące problemów z wagą: Co jest nie tak, gdzie jest moja dusza na torze, gdzie moje cele są niejasne lub mało inspirujące? Potem mówi: czy moja równowaga płynów jest w porządku? Każdy, kto spożywa słone, wieczorem może skubać chipsy lub precle solne, przyniesie więcej równowagi dzięki samej retencji wody. A jeśli naprawdę chcesz schudnąć, po prostu podążaj za jego pasją do kuchni japońskiej. Nie ma prawie żadnej nadwagi Japończyków! Dieta bogata w ryby, bogata w soję, jest wyjątkowo przyjazna dla postaci. Soja i tofu to produkty odchudzające! Ulubiona strzelanka kuchni tajskiej, która ma wiele owoców, jest pochlebna dla figury i niezwykle orzeźwiająca dzięki witaminom. Metabolizm Strzelca wymaga również ćwiczeń fizycznych i umysłowych! Sport jest koniecznością? i pasja, która podąża z całym entuzjazmem i oddaniem, ponieważ trwale poszerza horyzont duchowy. Wpływa na niesamowicie wyzwalających strzelców? także niepotrzebnych funtów. Wahania wagi mają nie tylko związek z odżywianiem, ale są tematem holistycznym. Dotyczy to wszystkich znaków zodiaku. Wiedza o jedności ciała, duszy i ducha jest również tym, co charakteryzuje naturalne uzdrowienie.

Koziorożec

Z mojego doświadczenia wynika, że zwłaszcza Koziorożcy polegają na konsekwentnej diecie. Mięso, zwłaszcza ze świni, ale często również z wołowiny lub cielęciny, nie zawsze jest tolerowane. Bardziej odpowiednie są dziczyzna, jagnięcina lub ryby we wszystkich wariantach? Ta dieta jest również korzystna dla tendencji reumatycznej Koziorożca. Bogate w enzymy owoce, a zwłaszcza truskawki, ananasy, papaja i mango, są niemal rodzajem lekarstwa. Mnóstwo warzyw, ziemniaków, pasternaku i często błędnie oczernianej rzepy pomagają odkwaszać organizm. Koziorożec zjada głównie warzywa, więc to jedzenie nie jest żadnym ograniczeniem. Pić dużo, głównie wodę niegazowaną, nie za zimną. Czerwone wino jest korzystne z umiarem, piwo powinno być jak najlepiej fermentowane (np. Altbier)? dobrze spłukuje i odkwasza również. Urodzeni 17-20 stycznia, są bardzo wrażliwi na dysharmonię i wszelkie zmiany atmosferyczne, w tym problemy interpersonalne. Oto zasada: Nigdy nie jedz niczego, gdy obciążenie wewnętrzne lub zewnętrzne obciąża. Jedzenie nie dostaje się i nie może nawet pobić na żołądku i jelitach ani powodować skurczów w obszarze żółci. Koziorożce są archetypowo często smukłe i smukłe jak ich odpowiednik w przyrodzie, wdzięczne, zwinne koziorożce, które opanowują najwyższy poziom trudności we wspinaczce z lekkim stopniem. Nawet w późniejszych latach postać pozostaje na szczycie. A kobiety, które boją się wielokrotnie, w okresie menopauzy lub po uzyskaniu pewnej wagi, nie muszą się martwić o ten znak zodiaku. Wręcz przeciwnie: bez odpowiednich środków znacznie się zmniejszy. Ale kto chce regulować wagę, to połączenie żywności? a nawet w najostrzejszej formie? najlepsza rada. Zasada jest prosta: żywność podzielona jest na trzy grupy, pokarmy białkowe, pokarmy neutralne i te, które zawierają węglowodany. Białka jaja (na przykład ser, kiełbasa, mięso lub ryby) i węglowodany (ziemniaki, makaron, chleb) są zawsze spożywane osobno. Obie grupy, zarówno produkty białkowe, jak i węglowodanowe, można łączyć tylko z produktami obojętnymi, takimi jak sałata lub warzywa. Tak więc: ryby lub mięso z sałatką lub warzywami lub makaronem, ziemniakami, chlebem z sałatką / warzywami. Ciało może znacznie lepiej wykorzystać i przetworzyć żywność w tej konkretnej kombinacji. Innymi słowy, wyrzucasz bagaż, nawet w postaci funtów, jedzenie nie narzeka, czujesz się świeższy i lżejszy.

Wodnik

Jeśli chodzi o nietolerancję, żywienie jest ważną kwestią dla Wodnika. (Przy okazji, alergie mogą być testowane przy użyciu Vega-Selektgerät, a czasem także mogą być przekierowane, przynajmniej złagodzone). Przy dokonywaniu zakupów warto dokładnie sprawdzić składniki. W przeciwnym razie dieta musi być lekka: ryby we wszystkich odmianach, zwłaszcza ośmiornica, która należy do zodiaku Wodnik; ale także skorupiaki, małże, zwłaszcza przegrzebki. I sushi! Ulubione są dania kuchni indyjskiej i japońskiej.Pszenica, która często jest niekompatybilna, może być łatwo wymieniona na proso, kamut, grykę, orkisz, zielenie lub żyto. Sensowne jest przetestowanie tych ziaren, aby były bezpieczne. Nawiasem mówiąc: Kuskus jest często ulubionym daniem z tymi niezliczonymi alergiami, ponieważ ma odrobinę egzotyki i smakuje wyśmienicie. Zmiana diety wymaga wyobraźni i kreatywności, ale ludzie z Wodnika mają ich obficie. Archetypowo, są urodzeni w Wodnikach, którzy zwykle są daleko przed swoimi bliźnimi i przez czas, przestrzeń i galaktyki? przynajmniej w myśli? pęd, prawie nigdy do cięższych natur. Oczywiście, w pewnych fazach, takich jak stresujące sytuacje, w których napięcia w relacjach międzyludzkich wzrastają, waga może wykoleić się, może nawet gwałtownie zwiększyć i zmniejszyć. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że zmiany dietetyczne zostały wybrane. Ponadto chęć utraty wagi nie może być przesadzona! Ponieważ ludzie urodzeni w Wodnikach bardzo chętnie reagują na alergie, dieta oszczędzająca na wadze jest szczególnie dobra dla osób bogatych w białko. Pomocna byłaby tu podstawowa idea diety Logi. Zaleca żywność, która utrzymuje względnie stały poziom cukru we krwi. Dieta składa się głównie z wysokiej jakości dań rybnych i mięsnych, wielu warzyw i sałatek. Usuwa się słodycze, ziemniaki, chleb, makaron i słodzone napoje. Śniadanie śniadaniowe już nie istnieje! Ale melon z szynką, owoce we wszystkich odmianach lub jajecznica w gotowanych Seltersach to także pyszne warianty. I: białko ma wysoki współczynnik nasycenia!

Ryby

Wymaga to szczególnej opieki w przypadku ryb urodzonych z powodu wielu nietolerancji pokarmowych. Płomienne rośliny strączkowe i pory powinny być traktowane z ostrożnością. Szczególnie czosnek może wywołać silne reakcje nietolerancji. Ryby często reagują masowo na „gorące” jedzenie. Wiadomo z Tao of Nutrition, że połączenie czosnku, fasoli, jagnięciny i czerwonego wina jest posiłkiem, który sprawia, że wrażliwi ludzie nie mogą spać w nocy, ponieważ każdy z wymienionych składników jest umieszczony w „gorącej” grupie energetycznej. Chili, cynamon, imbir, pieprz i dziczyzna. Dlatego delikatne ryby często nie lubią tych potraw i przypraw. (Zalecany wyłącznie jako celowy suplement diety w przypadku osłabienia, zawsze biorąc pod uwagę istniejące nietolerancje.) Zupy czynią ryby szczęśliwymi, jak również szpinak, banany, sałata jagnięca i skorupiaki. Liczy się zarówno czekolada, jak i ciemne. Ryby uwielbiają słodycze, więc mają dietę, która pozwala na śniadanie „słodkie”, więc muesli z owocami lub chlebem orkiszowym z miodem rokitnikowym, lepiej przejrzyste. Węglowodany są dobrze przetwarzane. Często ryby mają naturalną niechęć do mięsa, są przekonane, że są wegetarianami. Często nie jedzą niczego, co według nich ma duszę. Przy tak ogromnych nietolerancjach należy myśleć, że ryby należą do czułych, nixengleichen istot. Często to prawda. Ale nietolerancja pokarmowa może być skutkiem ubocznym przybierania na wadze, jeśli nie są one znane i dlatego są ignorowane. Gdy spożywany jest biały cukier, białko mleka krowiego (zwłaszcza w postaci jogurtu i twarogu) lub wieprzowina, ale organizm nie toleruje tego, organizm odkłada w organizmie nie tolerowane w funtach. I: Po każdej alergii pokarmowej następuje zakażenie grzybicze, zwykle grzybem drożdżowym Monilia albicans. To jasna zasada! I tylko to obciążenie wiąże się ze wzrostem masy, nawet przy zatrzymywaniu wody. Najważniejszą rzeczą w przypadku ryb, jeśli znajdą więcej kilogramów na łuskach, byłoby przeprowadzenie podstawowej kontroli alergii pokarmowych. Kto chciałby przejść przez życie nieco łatwiej, jest dobrze podawany z wegetariańską kuchnią. Ryby są bardzo podobne do rolników i rolników w diecie grup krwi, grupa A. (W tej diecie, produkty żywnościowe okazują się dobre lub mniej dobre, w zależności od grupy krwi.) Chociaż nie wszystko to jest prawdą Jednak wyraźne jest lepsze trawienie warzyw, owoców, ziemniaków, bardzo lekkich, niskotłuszczowych ryb, kóz i produktów z mleka owczego. Nie będziesz mieć słodyczy słodyczy. Ale i tutaj istnieją zdrowe warianty. Jednak tylko ci, którzy rzeczywiście cierpią na infekcję grzybiczą, powinni unikać słodyczy przez dwa miesiące. Owoc byłby wtedy korzystny tylko wtedy, gdy nie byłby przejrzały, a zatem uformował małą fruktozę.

Miłość, praca, rozwój - dowiedz się więcej o każdym znaku gwiazdki w książce ChroniquesDuVasteMonde-ASTROLOGY: Wielka Księga Astrologiiz których te teksty również pochodzą. Diana Verlag, 400 stron, 8,95 euro.