Ciągle kłócisz się w związku? co robić?

Krótko mówiąc, nie tylko wydaje mi się to mądre - to konieczność.
Teraz szczegółowo: na czele każdej połowy oświeconej Europy Środkowej kieruje teraz idealistyczny konsultant ds. Relacji, który jest jego psotą. Będzie pilnie szeptał na to pytanie, że w dobrych stosunkach powinniśmy zająć się wszystkim, unikać konfliktów i zawsze być autentyczni.

Relacje nigdy nie są idealne

Gdybyśmy reagowali na każdą małą rzecz, która denerwuje, a nawet irytuje naszą ukochaną osobę, nie bylibyśmy w stanie wziąć prysznica, aby wyjaśnić nasz związek. Jest również wysoce nieprawdopodobne, aby nasz gniew z powodu „Och kochanie, jak masz rację! Tak mi przykro, że to się nigdy więcej nie powtórzy” - odpowiada (całkiem niezależnie od nas, że takie przeprosiny usprawiedliwiają jeszcze bardziej Może przynieść palmę). Zamiast tego nasz kochanek raczej odwróci wzrok i jęknie: „Mój Boże, co się dzieje ponownie?” A minutę później zastanawiamy się, czy mężczyźni zawsze myślą, że mają rację, czy kobiety zawsze stają się ofiarami. I nikt nie wie, że pierwotnie tylko kabel telefoniczny był nie do wykrycia.

Wszystko o opinii?

Zasadniczo zawsze musimy zdecydować, czy ma sens głosić nasz gniew - z ryzykiem eskalacji. Dopóki czujemy się dobrze razem, małe rzeczy pozostają drobnymi rzeczami, które akceptujemy ze współczuciem. Ale może się też zdarzyć, że gniew psuje dobry nastrój, jak burza z piorunami, koncert na świeżym powietrzu. Jeśli nastawienie przeciwko niemu jest już mau, irytujące dla każdego Petitesse, a my spadamy na niego błyskawicznie w znajomym, niezadowalającym i desperackim sporze.

Oskar Holzberg jest żonaty od ponad 30 lat i doradza parom od ponad 20 lat. Odkrył, że niektóre zdania dotyczą wszystkich relacji. W każdej ChroniquesDuVasteMonde przedstawia jedną z nich.

Doświadczamy niepodważalnej relacji prawdy, że nigdy nie przeszkadzają nam same wydarzenia - ale że zawsze mamy widok tych wydarzeń. I ten pogląd zależy od naszych nieustannie zmieniających się uczuć relacji. Ta realizacja pomaga nam nieco dalej.

Nowe słowo kluczowe: Rezygnująca dojrzałość

Oczywiście rozwiązaniem nie może być zjedzenie wszystkiego wewnętrznie bez słów i dudnienie w środku. Na dłuższą metę doprowadzi to tylko do wycofania się z naszego związku. I pewnego dnia wyląduję w ramionach miłego kolegi. Akceptacja bez słowa ma sens tylko wtedy, gdy możemy pozwolić jej odejść wewnętrznie. Potrzebujemy cudownego leku o nazwie „dojrzałość rezygnacyjna”, tak trafnie nazwanego przez terapeutę par Arnold Retzer. Żywa świadomość, że możemy walczyć o wszystko i nigdy nie dojść do związku, w którym nigdy nie będziemy rozczarowani i zirytowani. Potrzebujemy humoru i umiejętności radzenia sobie z naszymi złymi uczuciami na własną rękę i przyjmowania perspektywy innych.

Źle umieszczony kabel telefoniczny z pewnością nie jest jednym z nich. I co naprawdę powinno być dla nas ważne, to nie gniewać się na małe rzeczy - ale nauczyć się wyjaśniać w ważnych dyskusjach.

Jak radzić sobie z kłótniami w związku - 5 zasad (Kwiecień 2024).