Hemoroidy: domowe środki zaradcze dla domu
Przyczyny i środki zaradcze Home Hemoroidy
Każdy ma hemoroidy (także: hemoroidy). Mianowicie tak zwany warkocz hemoroidalny przy wyjściu z jelit: to Dobrze perfundowane okrągłe poduszki ma za zadanie uszczelnienie odbytnicy bezpiecznie na zewnątrz. Cierpienie na hemoroidy występuje, gdy poduszki są chorobliwie powiększone, Dzieje się tak, gdy ciśnienie jest wywierane na naczynia krwionośne przez długi czas, krew nie może już wypływać, żyły się rozszerzają, a tkanka łączna jest, że tak powiem, opróżniona. Powodem, dla którego wypełnienie zwiększa się, jest guzowate zbyt mocne naciskanie lub ponowne naciskanie podczas wypróżnień, Może tak być zwłaszcza w przypadku (przewlekłych) zaparć.
Hemoroidy: objawy
- Wilgotność w okolicy odbytu
- Toilettrang dostępny pomimo defekacji
- uczucie ucisku
- Smaruj krzesło
- Ślady jaskrawoczerwonej krwi podczas wypróżnień
- Palący ból i swędzenie odbytu
Hemoroidy: domowe środki zaradcze dla domu
Jedz Ballaststroffreich
Dieta bogata w błonnik sprawia, że stolec jest bardziej miękki i może zapobiec zatorom. Odpowiednie pokarmy obejmują pełne ziarna, nasiona lnu, płesznik, warzywa i owoce. Olej z oliwek lub olej lniany sprzyja również trawieniu. Dodaj jedną łyżkę po posiłku.
spożycie płynów
Jedynie przy wystarczającej ilości płynu jelito może funkcjonować prawidłowo, Szczególnie przy diecie bogatej w błonnik ważne jest picie dużej ilości alkoholu. W rezultacie pęczniejące substancje w jelicie dobrze pęcznieją, a zatem działają w ogóle. W przeciwnym razie istnieje również wysokie ryzyko zaparcia.
Dużo ruchu
Ćwiczenie wspiera jelitaw ten sposób lekkie ruchy mięśni nadal transportują zawartość jelit. Bez aktywności fizycznej jelita stają się powolne, a zaparcia zagrażają.
poduszka
hemoroidy poduszki jest bardzo przydatny dla bólu. Ten dmuchany pierścień nie obciąża dotkniętego regionu podczas siedzenia.
kąpiel Sitz
Kąpiel typu „Sitz”, zwłaszcza z wyciekającymi hemoroidami i świądem, zapewnia kojącą ulgę. To są Kąpiele Sitz z taninami przeciwzapalnymi odpowiedni na przykład wyciąg z kory dębu (np. z apteki).
Abdu
Po wypróżnieniu, krótko zmyć odbyt zimną wodą i delikatnie osusz.
Ringelblumensalbe
Również Nagietek (Calendula) ma działanie przeciwzapalne, wspomaga gojenie się ran i odżywia podrażnione błony śluzowe.
Inne maści
W przypadku choroby hemoroidalnej pomocne może być również leczenie innymi maściami narkotyki w zestawie:
- tlenek cynku
- Hamamelis
- Garbniki (np. Kora dębu)
- Lidokaina i kortyzon (obie recepty)
Zauważ, że Chociaż kremy i maści łagodzą, ale nie goją się, Na gorsze przyczyny? Więc inne choroby? Aby wykluczyć, wizyta u lekarza jest nieunikniona.
Środki zaradcze do domu z hemoroidami: rzeczy, których należy unikać
przeczyszczający
W przypadku środków przeczyszczających zaleca się ostrożność, ponieważ? po długotrwałym spożyciu? może sprawić, że jelito będzie leniwe a zatem znowu zaparcia zagrażają. Pokarmy takie jak kapusta kiszona i śliwki mają naturalnie działanie przeczyszczające.
Nadziewanie żywności
Zatrzymywanie jedzenia, takie jak Ponieważ słodycze i produkty z białej mąki są również szkodliwe dla jelit.
Kawa i pikantne jedzenie
Oba mogą wystąpić podczas opuszczania jelita podrażnia błonę śluzową ? cokolwiek poza przyjemnością z Hämorrhoidalleiden.
alkohol
Alkohol pobudza krążenie krwi, co powodujehemoroidy nadal puchną a objawy nasilają się.
Wilgotny papier toaletowy
Mokry papier toaletowy może przechodzić przez jego Dodatki dodatkowo podrażniają hemoroidy ? Dlatego odejdź i weź mokrą szmatkę.
To sprzyja hemoroidom
zaparcie
Zostało to już kilkakrotnie wspomniane: zaparcia sprzyjają skargom dotyczącym hemoroidów zbyt silny nacisk podczas ruchów jelit.
tkanka łączna
Wrodzona słabość tkanki łącznej prowadzi do Relaksacja mięśni zwieracza, Dotyczy to jednak tylko niewielkiego odsetka dotkniętych chorobą.
brak ruchu
Długie siedzenie i ogólnie mało ćwiczeń są szkodliwe dla jelita. Dlatego ważne jest zrównoważenie i promowanie wypróżnienia, tak, że jelito nie staje się powolne.
nadwaga
Nadwaga to jeden Szczep na dnie miednicy: waga naciska na odbytnicę i utrudnia krążenie krwi? W rezultacie naczynia mogą powiększać się w obszarze odbytu. Nawet jeśli nie stanie się to z dnia na dzień, najlepszym sposobem jest utrata wagi poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia.
To, co jemy, odgrywa dużą rolę w naszym zdrowiu.Ale czy właściwa dieta naprawdę się zagoi? W każdym razie ważne jest, aby dobrze się odżywiać w dłuższej perspektywie. Jeśli (nadal) cierpisz na zaparcia, znajdziesz tutaj domowe środki na zaparcia. Powinieneś również znać te osiem domowych środków zaradczych - pomagają w wielu codziennych dolegliwościach.
Wskazówka wideo: 5 produktów, które nieświadomie zawsze jemy źle
