Wypompujesz mleko z piersi? Wszystko, co musisz o tym wiedzieć

Odciągające piersi mleko matki już dawno przestało być tematem problemów pielęgniarskich. Badanie producentów laktatorów Medela Pompowanie jest częścią dnia dzisiejszego z trzema z czterech matek do dnia martwego, Wiele matek karmiących piersią po prostu robi sobie przerwę, zaczyna ponownie, gdy karmi piersią, pracuje lub organizuje ważne spotkania. Pompując Twoje dziecko skorzysta nawet z mleka matki, nawet jeśli nie możesz być z nim bezpośrednio i karmić piersią.

Odpompowywanie mleka z piersi: jak to działa?

Odpompowywanie mleka z piersi jest zazwyczaj trochę dziwne na początkuponieważ wiele kobiet czuje się jak krowa mleczna na dojarce. Ponadto, ile mleka można wypompować, jest indywidualnie różne? Niektóre mamki mają tylko 20 ml razem po pół godzinie, podczas gdy inne są już pełne. Nie pozwól, żeby cię to irytowało. Zwłaszcza na początku laktacji, ilość mleka musi jeszcze się ustabilizować, a zapotrzebowanie na mleko matki musi być dopasowane do Twojego dziecka. Podobnie jak w przypadku uczenia się każdej nowej umiejętności, ta także potrzebuje Ćwicz pompowanie mleka kobiecego być. Najważniejsze jest: bądź cierpliwy! W końcu pompowanie nie jest tym samym, co karmienie piersią Twojego dziecka.

Podczas karmienia piersią mianowicie zapewnia hormon oksytocynę, że wyrzucania mleka uruchamia się, gdy dziecko ssie pierś. Pompy piersi imitują to ssanie, umieszczając przyssawkę lub osłonę piersi na klatce piersiowej i tworząc próżnię. Przez większość czasu organizm stopniowo uczy się wyzwalać odruch dawcy mleka, gdy zostanie wypompowany, a ilość mleka, które pompujesz, powinna wzrosnąć.

Kiedy i jak często należy wypompowywać mleko kobiece?

Kiedy jest właściwy Odcedź czas na mleko matkijest dla ciebie, sam decydujesz. Możesz mleko między karmieniem piersią dziecka lub bezpośrednio po karmieniu piersią wypompować. Spróbuj pompować w różnych momentach, aby dowiedzieć się, który rytm najlepiej pasuje do Twojego codziennego życia. Ponieważ produkcja mleka opiera się na tym, ile pije Twoje dziecko i dodatkowo pompujesz, powinieneś być ostrożny podczas pompowania mleka, tak aby Bilans podaży i popytu niezbyt zakłopotany. Dlatego zaleca się pompowanie i zbieranie małych ilości kilka razy dziennie lub jednoczesne pompowanie stałego dodatkowego posiłku mlecznego.

Nie masz pewności, jak przechowywać pompowane mleko? Oczywiście zbieraliśmy dla Ciebie wszystkie informacje o mleku matki.

Pompa ręczna lub Laktator elektryczny - co jest lepsze?

Wypompuj mleko z piersi pompką ręczną

• pod ręką, jeśli tylko ty od czasu do czasu pompuj mleko chcieć
• trwa trochę dłużej jak z elektrycznym laktatorem
• jest do tego tańsze
• możesz to zrobić rytm określ siebie podczas pompowania
• oszczędność miejsca jako pompa elektryczna

Wypompuj mleko z piersi za pomocą elektrycznego laktatora

• zwłaszcza jeśli jesteś tego wart wypompuj regularne i większe ilości mleka chcieć
• z odpowiednim gorsetem, jaki masz podczas pompowania Wolne ręce
• Elektryczne laktatory są nie tani
• Jeśli masz receptę od pediatry lub ginekologa, możesz zamówić laktator w aptece pożyczyć

Dopasowanie jest ważne! Następnie należy zwrócić uwagę na laktator

Wypompuj mleko z piersi nie powinien boleć! Jeśli odczuwasz ból podczas pompowania mleka, tarcia, obolałej skóry lub pęcherzy, coś jest nie tak.

Możesz to zrobić przeciwko:

1. Zmniejsz to Poziom próżniowy twój laktator i
2. Sprawdź, czy masz rację Rozmiar miseczki piersi (lejkowata część zestawu pompowego na piersi).

Określasz odpowiedni rozmiar czepka na piersi laktatora

• Tunel osłony piersi powinien owijać się wokół sutka, ale pozostawić wystarczająco dużo miejsca, aby mógł się poruszać tam iz powrotem, nie ocierając się o ściany tunelu.
• Nie należy go szorować, a podczas pompowania do tunelu nie należy wciągać zbyt dużej ilości otoczki (ciemnego obszaru wokół brodawki) lub otaczającej skóry piersi.
• źle dopasowana osłona piersi może zmniejszyć ilość wypompowywanego mlekadlatego niektórzy producenci tacy jak Medela, Philips Avent, ArdolubLansinoh Pokrowce na piersi w różnych rozmiarach.

Jeśli objawy utrzymują się po wypróbowaniu tych wskazówek, przed kontynuowaniem pompowania należy zasięgnąć porady lekarza, położnej lub konsultanta ds. Laktacji.

Wypompowywanie mleka z piersi: porady i wskazówki

Nie spiesz się!

W ciągu pierwszych czterech tygodni musi być twojeNajpierw zamknij relację a twoja produkcja mleka jest stymulowana.Dlatego nie powinieneś w tej chwili sztucznie zakłócać tego rytmu. Jeśli Twoje dziecko pije dobrze i regularnie, na początku nie potrzebujesz odciągacza pokarmu. Po prostu ciesz się pierwszym magicznym czasem ze swoim ukochanym, cichym w razie potrzeby? Nawiasem mówiąc, to także oznacza, jeśli potrzebujesz tego, aby dać ci trochę ulgi? i zaufaj swojemu przeczuciu. Gdy ilość mleka i rytm karmienia piersią zostaną uregulowane, możesz zacząć pompować mleko matki.

Zwróć uwagę na higienę!

mycie rąk przed pompowaniem jest obowiązkowe. Wszystko też części pompJeśli miałeś kontakt ze swoim mlekiem, sobą lub dzieckiem, powinieneś je oczyścić i zdezynfekować raz dziennie po czyszczeniu. Gdy zestaw pompujący jest całkowicie suchy, możesz przechowywać go w czystej torbie.

Rozgość się!

Znajdź wygodną pozycję do siedzenia, w której czujesz się komfortowo. Im bardziej jesteś zrelaksowany, tym lepiej działa z mlekiem. Abyś był całkowicie zrelaksowany podczas pompowania i nie musiałeś przerywać procesu, Umieść wszystko, czego potrzebujesz w zasięgu ręki ? Telefon, pilot, książka i nie zapomnij: szklanka wody lub herbata.

Wyzwalaj odruch dawcy mleka!

Większość elektrycznych laktatorów (np. Medela) naśladować rytm ssania dziecka w dwóch fazach. Zaczyna się od szybkiego, delikatnego ssania, a następnie wolniejszego, silniejszego ssania, aby wywołać odruch dawcy mleka. Masaż piersi i ciepło przed wypompowaniem stymuluj dodatkowo przepływ mleka i może zwiększyć ilość mleka. równieżKontakt ze skórą Twojego dziecka Przed i podczas sesji pompowania może pomóc uzyskać więcej mleka poprzez stymulację uwalniania oksytocyny. Pompowanie i karmienie piersią jednocześnie poprawiają przepływ mleka.

Double jest lepszy!

Jeśli planujesz wypompowywać regularnie, warto w jednym podwójna pompa inwestować. Ponieważ z dwustronnym pompowaniem poziomu prolaktyny? poziom hormonu produkcji mleka? zwiększona. W rezultacie prawie jedną piątą więcej mleka można wypompować, a mleko ma również wyższą zawartość tłuszczu niż pompowanie każdej piersi pojedynczo.

Bez stresu!

Szybkie pompowanie między drzwiami a zawiasem? Nie jest to dobry pomysł. Presja czasu i stres hamują odruch dawcy mleka, Dlatego zawsze planuj mieć wystarczająco dużo czasu i wypompuj mleko całkowicie odprężone.

Porada: Dla wielu matek mleko przepływa lepiej podczas pompowania, podczas gdy obserwują swoje dziecko. Jeśli twoja mała ukochana nie jest w tej chwili, spójrz na zdjęcie lub spróbuj swoich rzeczy. Brzmi trochę dziwnie, ale pomaga.

Odciąganie mleka z piersi: jeśli dziecko nie może pić samodzielnie

Niektóre dzieci, jak Wcześniaki lub dzieci ze specjalnymi potrzebami nie wolno samemu pić do piersi mamy. Aby jednak najmłodsi mogli korzystać z wielu wspaniałych właściwości mleka matki, powinniście zacząć jak najszybciej po porodzie z dwustronnym pompowaniem.

Według badań matki produkują więcej mleka zawsze wypijaj mleko z piersi, jeśli dziecko normalnie wypija, Oznacza to, że najlepiej było wypompować mleko w ciągu pierwszych kilku godzin, a następnie wypompowywać mleko z piersi co trzy godziny.

Zapoznaj się z tematem karmienia piersią i pompowania najlepiej już w czasie ciąży, zdobądź niezbędne akcesoria i poproś o pomoc położną lub doradcę ds. Karmienia piersią.

Czujesz się jak krowa mleczna? Tak właśnie większość matek pompuje mleko. Chcesz wymienić się pomysłami z innymi mamami na temat karmienia piersią i mleka kobiecego? Następnie spójrz na naszą społeczność ChroniquesDuVasteMonde.

Videotipp: Breastmilk jako „broń”: ten rabunek jest niesamowity

Zielona woda w basenie? Jak uzyskać krystaliczną, lazurową wodę w basenie ogrodowym? (Kwiecień 2024).