Kiedy pali się nagle? Gorące wskazówki dotyczące menopauzy
Są tematy, o których nikt tak naprawdę nie mówi. Robimy. Z nami czytasz o kielichu menstruacyjnym, objawieniach pokojówki, zagrażającej życiu męskiej grypie i relacjach ze stroną trzecią. A teraz musimy porozmawiać o menopauzie. Naprawdę.
Na szczęście Barbara ma jeszcze trochę czasu. Menopauza, czyli ostatni okres menstruacyjny, ma średnio 50 lat. Do tego czasu dochodzi do ciągłego ruchu w tę iz powrotem, a czasami do dni. To się po prostu zmienia. I nastrój też.
Przygotuj się na coś
Ale wahania nastroju i brak miesiączki nie są. Wszyscy słyszeli o typowych uderzeniach gorąca i potach. Ale menopauza może również uderzyć w jelita: niewielka agresywność PMS na przemian z atakami wycieku jest już stosowana w przypadku większości kobiet. Ale może się pogorszyć: wyczerpanie i nerwowość, potem zaburzenia snu i depresja? brzmi jak błędne koło. Jeśli dojdą do tego również infekcje dróg moczowych i osłabienie pęcherza, a ty trzymasz pierwszą Dama Tena w dłoniach, krótko wierzysz: Teraz to już koniec. Daj nam pigułkę pomiędzy!
Czy jest coś ... ale na pewno!
Niektóre z nich znamy już kobiety z typowego cyklu życia, ale jeśli to nastąpi, to nadal będzie zaciśnięte ... W takim razie cieszycie się z jakiejkolwiek pomocy. Oczywiście przemysł też to wie. Oto kilka produktów do menopauzy, więc jeśli tak się stanie, to w pewnym momencie.
Hormon lub koktajl roślinny?
Gdy hormony są całkowicie popsute, pomaga tylko jedna rzecz: jeszcze więcej hormonów. Takie było motto przynajmniej wcześniej. Jeśli to za dużo chemii, użyjesz ziołowych alternatyw. Jest dziś raczej ogłoszone. Kojące.
Kropla soli w oceanie
Jeszcze bardziej naturalna i mniej dawkowana jest homeopatia. Albo kilka soli Schüßlera, albo kilka kropli kwiatów Bacha, a potem działa z Wusa.
© PR
Świeżo wykąpany? od potu w wannie i znowu
Staje się jeszcze bardziej giętki w gorącej kąpieli. Jak wygodnie: uderzenia gorąca nie są tak zauważalne, mimo to są gorące. Jeśli ma to być szybsze, pomoc w postaci gorącej lampy błyskowej pomaga.
Wypij herbatę i poczekaj
W każdym razie jest to zazwyczaj najlepsze. Ale są też specjalne herbaty na okres menopauzy ... abfahren.
© PR