10 sposobów, aby znów kochać życie

1. Wejdź na dach

Wysokość może być odurzająca i jest łatwo dostępna wszędzie. Wróć do baru na najwyższym piętrze wieżowca. Wejdź na wieżę lub spójrz z poddasza na ulicę. Jeśli spojrzysz na świat z góry, wolność zawsze leci. Chwila, która może odrzucić tysiąc głupich dziennie.

2. Meckerpause

Nasza koleżanka Michèle wypróbowała ją przez tydzień: nie jęczę i nie narzekam. To cholernie trudne, ale wciąż niesamowite, jak pozytywne może być życie, kiedy świadomie wykluczysz negatywne.

3. Rób plany

Bez nadziei, bez przyszłości. Nie powinniśmy lekceważyć mocy nadziei. Kto planuje, bez względu na to, jak banalny, ma energię, aby poprawić swoje życie. Gdyby tylko przeprojektować balkon. Plany cię uszczęśliwiają.

4. Wdrożenie planów

Jeszcze większa radość niż „robienie planów” sprawia, że „realizowane plany” zmieniają coś w życiu. Więc raczej utrzymuj plany małe i możliwe do zrealizowania, niż gubić się w wielkich.

5. Zachowaj humor

Są sytuacje, które nie są śmieszne. Ale wciąż są ludzie w sytuacjach kryzysowych, którzy mówią nam, że humor pomógł im w trudnym czasie. To pokazuje, że śmiech jest czymś, co uwalnia duszę na krótką chwilę.

6. Ustal priorytety miłości

Wiele z nich jest głównie zdenerwowanych pracą, a tym samym zrywają współpracę. To przede wszystkim miłość, która podtrzymuje nas na dłuższą metę - zostać partnerem lub przyjaciółmi. Nie wolno nigdy zapomnieć, że można zastąpić każdą pracę. Kochani wątpią, ale nie.

7. Załóż ubrania, które lubisz

Nie musisz stylizować i makijażować codziennie, ale powinieneś polubić swój wygląd. Dlatego też można uporządkować kurtkę, w której czuje się nieswojo. Ponieważ ubrania, które nosimy, mówią także o tym, jak bardzo cenimy siebie.

8. Naucz się czegoś nowego każdego dnia

Są to pierwsze w życiu, które mózg przechowuje. Pierwszy raz latający, pierwszy związek, pierwszy dzień w nowej pracy. Możesz również doświadczyć tego na małą skalę. Innym sposobem pracy, nowym torem do joggingu lub menu, w którym nigdy nie odważyłeś się. Ci, którzy doświadczają wielu nowych początków, zbierają wiele wspomnień.

9. Daj coś innym

Promienna twarz, gdy druga jest zadowolona ze zdziwienia, również otwiera własne serce.

10. Podróż

Niezależnie od tego, czy podróżujesz na długie dystanse, czy podróż do Alp - kolejny horyzont sprawia, że jesteś szczęśliwy. Ponieważ on też jest trochę nowym początkiem.