seks
Kwiecień 26, 2024

Problemy z orgazmem? nie ma powodu do rozpaczy

Pozbądźmy się preludium i przejdźmy do rzeczy: Zaburzenie orgazmu jest stresujące i frustrujące dla dotkniętych nim osób. Nie tylko, że mają mniej seksu. Wiele powoduje anorgazmię Niepewność, zwątpienie w siebie i poczucie izolacji, Ponieważ podczas gdy wszyscy inni zawsze świętują seks jako najpiękniejszą banalną rzecz na świecie, dla niego często jest to po prostu miłe, jeśli nie tylko w porządku? lub w najgorszym przypadku nawet niewygodne. Jest to nawet udowodnione naukowo: Organy są dobre dla naszej wartości i promują akceptację ciała i seksualności.

Problemy z orgazmem? typowa kobieta

Ale prawda jest taka: Zaburzenia orgazmu są bardzo częste, zwłaszcza u kobiet, Według badań przeprowadzonych przez Chapman University w Kalifornii, z ponad 50 000 respondentów, tylko 65 procent kobiet (heteroseksualnych) regularnie osiąga szczyt? środki co trzecia osoba ma zaburzenia orgazmu, Dla porównania, tylko 5 procent wszystkich mężczyzn (co dwudziesty) ma problemy z orgazmem. Interesujące: spośród ankietowanych homoseksualnych kobiet zadziwiające 86 procent wskazało, że zwykle osiągają szczyt podczas stosunku seksualnego. Samo to pokazuje, że anorgazmia nie ma nic wspólnego z kobiecym ciałem ani z samą seksualnością kobiet.

Brak prawa naturalnego

Fakt, że orgazm mężczyzn jest wyższy u mężczyzn niż u kobiet, jest powszechnym założeniem, ale należącym do kategorii niesprawdzonych mitów seksualnych, ponieważ w zasadzie nic nie mówi o ich dokładności. Wprawdzie, w porównaniu z męskim orgazmem, seksualna stymulacja kobiet zachowuje się jak nauka sama w sobie. Podczas gdy on często (przynajmniej czuł) po odrobinie oczyszczenia i odrobinie dotyku dochodzi już do wytrysku, dla nich i ich pochwy zazwyczaj muszą głosować na równi ze złożonym ogólnym pakietem coitus.

Ale: Jedynym organem ciała jestŁechtaczka tylko dla przyjemności, z około 8000 komórek nerwowych nawet dwukrotnie bardziej wrażliwych i dobrze wyposażonych do podniecenia seksualnego jak penis, To z kolei jest dobrą wiadomością, ponieważ oznacza, że nasze zaburzenia orgazmu można rozwiązać prawie zawsze (chyba że wystąpi problem medyczny). Zazwyczaj musimy najpierw znać przyczyny.

Przyczyny problemów z orgazmem

I jest kolejna dobra wiadomość: problem orgazmu nie oznacza automatycznie, że jest niewłaściwą osobą lub że zadajemy sobie pytanie: „Czy powinienem zerwać? mam do czynienia. Nawet jeśli nasz były seksualnie zapalał fajerwerki w łóżku za każdym razem, a my nawet nie cieszymy się z naszym nowym partnerem, czy to nie powód, aby zakończyć obecny rozdział i ponownie otworzyć ukończony? w końcu nie umieściliśmy czterech etapów separacji za nami za nic.

Wiele przyczyn zaburzeń orgazmu ma niewiele wspólnego z relacją lub partnerem? nawet jeśli w niektórych przypadkach potrzebujemy jego pomocy, aby się ich pozbyć. Oto cztery najczęstsze przyczyny problemów z orgazmem.

1. Za mało informacji

Nie martw się, to nie znaczy, że powinniśmy przewracać książki lub zdobywać wiedzę o żeńskich narządach rozrodczych. Wręcz przeciwnie, zbyt wiele teorii i rozmyślań może zwiększyć nasze problemy. To, czego często brakuje w zaburzeniach orgazmu, to wiedza praktyczna, Oznacza: Potrzebujemy więcej szkoleń!

Masturbacja jest normalna dla większości mężczyzn, niektórzy nawet robią to kilka razy dziennie. Zaczynają jako chłopcy w okresie dojrzewania i rozwijają bardzo bliski, intymny i pełen miłości związek ze swoim najlepszym dziełem. Natomiast masturbacja nie jest tak dobrze ugruntowana i uznawana za pewnik wśród dziewcząt i kobiet, Dlatego wielu nawet nie wie, co sprawia, że są gorące i jak osiągają szczyt seksualny. A jeśli nie możemy doprowadzić się do orgazmu, dlaczego oczekujemy, że nasz partner to zrobi?

2. Brak (samo) zaufania

Aby doświadczyć orgazmu, musimy spaść w stu procentach podczas stosunku płciowego poddaj się chwili może. Ale szanse są złe, jeśli cały czas myślimy „Mam nadzieję, że nie zauważy mojego cellulitu” lub „na pewno miał gorętsze ślimaki w łóżku”.

Wiele kobiet, które same wiedzą, jak osiągnąć swój szczyt brak partnerstwa seksualnego w ich niepewności, Czy to zwykle nie pozwala im zaufać partnerowi? i powiedz mu, co lubią seksualnie i czego chcą. Ale zdecydowanie powinniśmy to zrobić, jeśli chcemy przyjść na nasz koszt.

3. Zbyt wiele myśli

czasami po prostu zajmujemy się zbyt wieloma rzeczamiwyłączyć się i oddać naszemu pożądaniu? w końcu jesteśmy ludźmi, a nie zwierzętami, nasz umysł czasami przeszkadza w życiu, nawet strefa tak erogenna jak łechtaczka nie pomaga. Jeśli takie fazy nie przejdą same lub w zasadzie nie chcemy, żeby po prostu usiedli, możemy spróbować na przykład z tantrą jogą. Ta forma medytacji jest specjalnie zaprojektowana, aby pozwolić własnemu ciału, w tym seksualności, doświadczać i wzrastać tu i teraz.

4. Nadmierne oczekiwania

Jeśli obiecujemy seksu prezentację seksu i myślę, że musi syczeć i parować od początku, to nieuchronnie stawia nas pod presją i skurczy się (losowy rym!). Nawet wtedy możemy stworzyć nasz osobisty szczyt, zwłaszcza z powodu braku zdolności oddania. Więc co powinniśmy wyjaśnić raz na zawsze: Nasze życie seksualne nie jest porno! Równie dobrze możemy dojść do orgazmu w seksie kwiatowym, jak w grze twórczej niewoli. Stosunek seksualny nie polega na wydajności i estetyce, ale na Uczucie i przyjemność.

Oprócz tych czterech głównych powodów może być fizyczne lubinne czynniki psychiczne odgrywać rolę, która często gra przynajmniej częściowo w jednym z tych kontekstów. Tak się czuje strach przed porażką szczególnie ekstremalne, które są zwykle wywoływane przez zawyżone oczekiwania, podczas gdy inne szczególnie utrata kontroli strach? znowu klasyczny problem zaufania.

Kto teraz sam nie dogaduje się z badaniem przyczyn i eliminacją problemów z orgazmem: Nie wahaj się zasięgnąć porady seksuologa lub terapeuty! Jak już powiedzieliśmy, zdrowy orgazm i satysfakcjonujące życie seksualne są ważne dla naszego poczucia własnej wartości, podczas gdy seksualna apatia może rzucić cień na całe nasze życie. I dla tego problemu jest udawać, że nie ma rozwiązania!