Czy utrata wagi w końcu stanie się łatwiejsza?

Dużo tłuszczu i żadnych witamin? Nie, dziękuję!

Czy kiedykolwiek jadłeś dietę? Prawdopodobieństwo jest wielkie, ponieważ w tym kraju temat redukcji wagi jest bardzo popularny. Wiele kobiet nieustannie zmaga się z funtami. Może dlatego, że zmieniają sposób życia tylko przez krótki czas. Ponieważ ci, którzy chcą uniknąć strasznego efektu jo-jo, muszą trwale zmienić dietę i ruszyć więcej. W tym kontekście chodzi o inhibitory lipazy? jak Orlistat HEXAL^® 60 mg? mowa. Zapewniają skuteczne wsparcie dla powodzenia diety. Czy i jak te leki pomagają, chcieliśmy od eksperta Dr. med. Claudia Krumm, która pracuje jako kierownik medyczny w Hexal. Matka dwójki ma doktorat z biologii farmaceutycznej.

Dr. Claudia Krumm, Kierownik medyczny OTC w Hexal

Dr Krumm, jak działa inhibitor lipazy?
Tłuszcz, który spożywamy z jedzeniem, jest chemicznie trójglicerydem. Substancja ta może być stosowana przez nasz organizm tylko po rozszczepieniu w przewodzie pokarmowym. Orlistat hamuje enzym lipazę, a zatem rozszczepienie triglicerydów na wolne kwasy tłuszczowe i monoglicerydy nie jest już możliwe. Triglicerydy nie mogą być dłużej wchłaniane i dlatego są wydalane z kałem niestrawione. Z Orlistat HEXAL^® 60 mg, około 25% tłuszczów nie jest już wchłaniane przez organizm. Ponadto Orlistat ma pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, ciśnienie krwi i poziom lipidów we krwi.

Ile wagi mogę stracić w ciągu tygodnia?
Utrata masy ciała podlega silnym indywidualnym wahaniom i zależy od początkowej wagi, diety i ćwiczeń. Badania kliniczne potwierdzają, że osoby otyłe mogą stracić znacznie więcej na orlistacie niż na samej diecie.

I dlaczego tracę wagę na diecie z orlistatem?
Jak już powiedziałem, z Orlistatem HEXAL^® 60 mg, około 25% tłuszczu w diecie nie jest wchłaniane przez organizm. Ponieważ tłuszcz na gram ma wyższą zawartość energii niż inne składniki odżywcze, takie jak białko lub węglowodany, jest to szczególnie skuteczne. Ale Orlistat to tylko jedna część diety: ważne filary to ćwiczenia i świadome odżywianie. Ponadto, biorąc aktywny składnik orlistatu, więcej uwagi poświęca się diecie o obniżonej zawartości tłuszczu, dzięki czemu nawet w dłuższej perspektywie nawyki mogą się zmienić na lepsze.

Dla kogo przeznaczony jest orlistat?
Orlistat stosuje się u dorosłych z nadwagą (BMI-28, wskaźnik masy ciała = masa ciała w kg podzielony przez m-kwadrat) w połączeniu z lekko hipokaloryczną, niskotłuszczową dietą i programem ćwiczeń dostosowanym do indywidualnych warunków zdrowotnych.

Czy muszę trzymać się określonej diety, tracąc na wadze z Orlistatem?
Nie, dobrą zaletą orlistatu jest to, że można go łączyć z niemal każdą dietą i dietą. Jedynym ważnym punktem jest zwrócenie uwagi na zawartość tłuszczu w każdym posiłku, nie powinno to być około 15 g tłuszczu. Każdy powinien wybrać dietę, która odpowiada ich preferencjom. Zdrowa żywność może być tutaj bardzo smaczna i zróżnicowana. Preferuj niskotłuszczową, urozmaiconą dietę mieszaną, czyli dużo warzyw, owoców i zdrowych węglowodanów.

Czy ta dieta wpisuje się w gorączkowe codzienne życie?
Tak, z Orlistat HEXAL^® 60 mg to normalne, nowoczesne życie wciąż możliwe. Należy zwrócić uwagę na niskotłuszczową, zróżnicowaną dietę. Przyjmowanie jednej kapsułki trzy razy dziennie przy głównych posiłkach jest łatwe i wygodne. Na przykład, jeśli chcesz dietę na krótki czas, więc nie jedz trzy główne posiłki, nie przyjmuj odpowiedniej dawki kapsułek. Wymiana posiłków, skomplikowane nawyki żywieniowe lub ścisłe liczenie kalorii nie jest konieczne.

Czy spożycie ma również wady lub skutki uboczne?
Prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych związanych z pokarmem (np. Wzdęcia, zwiększona pilność stolca, tłuste oleiste stolce) może wzrosnąć, gdy Orlistat jest przyjmowany z posiłkiem o dużej zawartości tłuszczu.

Tłuszcz powinien wynosić około 15 g na posiłek (przy dziennym spożyciu kalorii 1400 kcal).
Zwróć uwagę na zawartość tłuszczu w posiłku, ponieważ zbyt dużo tłuszczu może powodować działania niepożądane, ale niektóre tłuszcze są przydatne do spożywania niezbędnych witamin i dobrego smaku.
Jeśli wzdęcia lub zwiększona pilność stolca występują na początku leczenia, może być tak, że zawartość tłuszczu w diecie nie została wystarczająco zmniejszona.

Czy są badania pokazujące sukces orlistatu?
Tak, działanie Orlistatu jest dobrze udokumentowane w badaniach klinicznych. Orlistat był również jedynym lekiem zawartym w wytycznych dla pacjentów dotyczących otyłości.

Na każdy główny posiłek 1 kapsułka orlistatu

Orlistat HEXAL 60 mg kapsułki twarde: substancja czynna: Orlistat. Zastosowanie: Jest stosowany do utraty wagi i jest stosowany u dorosłych z nadwagą w wieku powyżej 18 lat ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) 28 lub wyższym. Powinien być stosowany w połączeniu z dietą o obniżonej zawartości tłuszczu i niskokalorycznej. W celu zapoznania się z ryzykiem i działaniami niepożądanymi należy zapoznać się z ulotką dla pacjenta i zwrócić się do lekarza lub farmaceuty! Arkusz nr.: 2/51010600 stoją: Październik 2016 Hexal AG, 83607 Holzkirchen, www.hexal.de